在平时吃饭的时候,有些人总是喜欢喝点汤,喝汤确实对身体好处多多,但是哪种汤既简单又好喝呢?鸡蛋汤当属简单又营养的汤肴之一,而加入了红糖的鸡蛋汤味道虽然独特了点儿,但是人家营养价值高呀,最关键的是它的做法可是非常简单的,几分钟就能轻松搞定美味的红糖鸡蛋汤!
做法一
主料:鸡蛋100克、枣(干)20克、蒲黄10克、当归15克、益母草30克
调料:赤砂糖50克、黄酒100克
步骤:将五灵脂、蒲黄、全当归、益母草装在纱布袋内,扎口;然后再放在大瓦罐中,倒入清水,用旺火煮20分钟;最后鸡蛋的入锅内,加入红糖、黄酒,转用文火再煨40分钟即成。
做法二
主料:姜1小块,甜红枣4—6枚
步骤:先把生姜去皮切成细丝或者切块,红枣洗净,再将姜和红枣一起放在适量清水中,煮沸10分钟,然后放入红糖再煮开,然后打两个鸡蛋到里面,大火开一小会儿就可以关掉了,锅盖不要急着打开,用余温把鸡蛋煮熟。那种没有完全熟透的中间还有点点烂糊的那种鸡蛋最好吃啦。
妈网小碎语:看了上面的两种做法以后,大家一定都觉得红糖鸡蛋汤的做法很简单了吧!在平时的饮食中不妨做做这道美味的红糖鸡蛋汤,你肯定能越喝越健康的哦!
近年来,随着饮食结构的变化,高尿酸血症和痛风的发病率越来越高,并且血尿酸高作为诸多代谢紊乱因素之一,常与代谢综合征的其他表现,如高血压、2型糖尿病或胰岛素抵抗、脂代谢紊乱、肥胖等伴发,构成心血管危险因素。
血清尿酸浓度降低(低尿酸血症)常被临床所忽视。在机体氧化还原反应中发挥着重要作用。关于血尿酸偏低的原因是患者们比较关注的问题,下面我们大家就一起来了解下吧。
血尿酸高主要是尿酸在体内排泄不畅,尿酸可析出结晶,沉积在骨关节、肾脏和皮下组织,导致痛风性关节炎、痛风肾、痛风石。对于通风的患者,要限制饮酒和高嘌呤食物(主要就是动物内脏心、肝、肾等),一般每天饮水要
血尿酸偏高常见于痛风 急性或慢性肾小球肾炎 肾结核 肾盂积水 慢性白血病 尿毒症肾炎 肝脏疾患 氯仿和铅中毒 甲状腺功能减低等疾病中,尤其和各类肾脏的病症有联系,需要人们多加注意,那么在什么情况下,血尿酸值处于正常范围呢?血尿酸值偏高应该怎么做呢?让我们来了解一下。
血尿酸偏高可能有很多因素引起,有可能是各类疾病引发的代谢综合征,与其相关最紧密的是痛风。血尿酸偏高会导致痛风,当尿酸浓度过高时会以钠盐的形式积累在关节、肾脏中,引发组织异物炎性反应,百分之90以上的痛风与血尿酸高有关。那么,当血尿酸偏高时我们应该怎么做?需要注意些什么呢?接下来让我们具体了解一下。