黄芪当归红枣枸杞茶喝多了上火吗?只要适量饮用,一般是不会上火的。
黄芪当归红枣枸杞茶是一类滋补类的茶饮,若大量饮用的话是会上火的,但是若适量饮用的话,是不会上火的,因为红枣和枸杞,两种药材都是活血养血的药物,其中大红枣是一味最常见的药食同源方药,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,而枸杞子具有很好的滋补和治疗作用。
但是不排除有例外的情况出现,若饮用黄芪当归红枣枸杞茶出现了上火的症状的时候,怎么办呢?
1、 若出现上火的症状,例如便秘、口唇红、多梦。对于这种情况,建议停几天再吃。这里要注意的是,枸杞也是容易上火的食物,不过这也分人,如果是体质比较弱的人倒是可以补一补。
2、另外的解决办法就是可以在黄芪当归红枣枸杞茶里面加点甘草,菊花,玫瑰花,麦冬,金银花等降火的中药材。若是阴虚火旺的朋友可以加入麦冬,玉竹,百合等滋阴药物一同泡水喝;若是实火者应加入玫瑰花,菊花,甘草,金银花等药物一同泡水喝。
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