大家知道小麦胚芽油和维生素e的功效是什么吗?富含维他命E、B、蛋白质、矿物质,新鲜椰子油,还有亚麻酸、亚油酸等多种不饱和脂肪酸,被称为皮肤的维他命宝库,素有“维生素E之王”之称,下面妈妈网百科就来为大家详细讲述小麦胚芽油和维生素e的功效。
小麦胚芽油的功效:
1、调节内分泌,保护皮肤细胞,防止色斑、黑斑及色素沉着。
2、抗氧化作用,减少过氧化脂质生成,促进皮肤保湿功能,使皮肤润泽。
3、促进新陈代谢和皮肤更新,抗皱、防皱、防皮肤老化。
4、调解血脂,软化血管,预防动脉硬化、高血压、中风。
维生素e的功效:
1、有效减少皱纹的产生,保持青春的容貌,减少细胞耗氧量,使人更有耐久力,有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。
2、抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害,改善脂质代谢,预防冠心病、动脉粥样硬化,抗衰老和抗癌,预防器质性衰退疾病的佳品。
3、预防炎症性皮肤病、脱发症;改善性冷淡、月经不调、不孕,身体内保护器官强力抗氧化剂。
4、抑制脂质过氧化及形成自由基,调整荷尔蒙、活化脑下垂体,预防治疗甲状腺疾病(甲状腺分泌过量或过少)。
5、改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压,维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂。
6、预防与治疗静脉曲张,防止血液的凝固,减少斑纹组织的产生;预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂;降低细胞需要氧量,维持生命力、耐力、持久力。
7、强化肝细胞膜、保护肺泡细胞,降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率;延缓衰老、预防癌症、预防多处慢性疾病;保护皮肤免受紫外线和污染的伤害,减少疤痕与色素的沉积。
8、加速伤口的愈合,可以参与细胞DNA的合成,对激素的合成有重要作用。
作为“海八珍”之一的鲍鱼含有丰富蛋白质以及较多的钙、镁、铁和维生素A等营养元素,富含球蛋白,能够滋阴补阳,治疗月经不调等症状;花胶富含胶原蛋白和多种维生素,对于皮肤滋补是一个既实惠又奢华的佳品。鲍鱼花胶汤就这样诞生啦,今天教下大家怎么做?
“女人汤”就是以花胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质与其他滋补的材料混合而煲成的汤。女性一旦到在婚后就会出现阴虚的现象,为了保证自己的体质不凉不热,我们加入虫草花,此款的“女人汤”-虫草花花胶汤就是你的最佳首选!
作为“海八珍”之一的花胶,富含胶原蛋白和多种维生素,对于皮肤滋补是一个既实惠又奢华的佳品。响螺肉质鲜美、营养价值高,具有健脾益气、调节身体机能的功效;响螺花胶汤这个汤能为皮肤补充胶原蛋白、水润滋养。
花胶一般和母鸡同炖,但这种做法适合冬季进补,在这春夏交接之际,就不太适合了,喝了难免会热气。 其实,花胶性甘,不属大补的食材,它滋阴的功效,很适合女人食用。
石斛千年以来它一直和灵芝、人参、冬虫夏草等一样被列为上品中药,由此可见,石斛的营养价值很高。这道药膳汤的功效是比较多的,它不仅营养价值丰富,还具有清胃热,养胃阴,生津液,止渴饮的作用与功效,是日常熬夜、电脑超人、便秘、燥咳、酒醉不醒、体虚者和老幼妇孺的滋补佳品。对于这道功效如此之多的石斛麦冬汤,它是如何烹饪的呢?在食用的过程中,我们又需要注意哪些宜忌事项呢?下面,妈网百科就带着大家一起来了解一下关于麦冬汤的具体内容!