牛奶燕麦片的吃法

牛奶燕麦片，顾名思义，就是把牛奶加入到燕麦片中一起煮着吃，其实，牛奶燕麦片还可以加入另外一些配料，也可以做成布丁，从而更加美味，有营养，下面介绍一下牛奶燕麦片、牛奶葡萄干燕麦片、燕麦牛奶布丁的做法。

牛奶燕麦片

材料：牛奶、燕麦片、砂糖

1、拿个电磁炉食用的小煮锅，倒入牛奶和燕麦片，用小火慢慢煮。

2、不要让它开，看牛奶水面的起伏程度，感觉快开的时候就关闭掉。

3、.倒入塑料杯中，盖上盖子，浸泡10分钟，化开后食用。

4、倒入少许糖皆可。

牛奶葡萄干燕麦片

材料：牛奶、燕麦片、葡萄干、冰糖

做法：

1、现在锅中放入适量的水，点火煮熟。

2、加入燕麦片和牛奶，煮20分钟左右。

3、加入冰糖，随后把洗净后的葡萄干倒入锅中，煮多两三分钟即可。

燕麦牛奶布丁

材料：燕麦片100克、鲜牛奶400克、鸡蛋5个、糖100克、葡萄干100克

做法：

1、先取200克的鲜牛奶煮沸，倒入燕麦片中搅拌开。

2、将剩余鲜奶加轻微加热，把鸡蛋白糖放入加热过的牛奶中，用打蛋器顺时针搅拌均匀。

3、然后将之前搅拌好的燕麦牛奶混合物倒入2次搅拌，把100克葡萄干全部放进去。

4、最后把容器放入电饭锅中蒸10分钟即可取出食用。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。