前列腺增生吃什么好

前列腺增生吃什么好

前列腺增生是中老年男性的常见病,其发病率随年龄而逐渐递增,然而它并不是一个可怕的疾病,我们可以从食疗等很多方面来控制减轻。对于前列腺增生的老年人,要注意以下的食物对于前列腺增生有比较好的效果,可以多吃一些。

1、南瓜子:南瓜子对治疗前列腺增生有特殊疗效,因为南瓜子含有极为丰富的不饱和脂肪酸和锌、铁等微量元素,同时含有大量B族维生素,南瓜子还富含优质蛋白质。

2、花粉:花粉是一种天然的多种维生素缩合物,比蜂蜜高100倍,花粉中的亚油酸和亚麻酸占不饱和脂肪酸的60%以上。此外花粉还含有丰富的微量元素、酶类、黄酮类物质等,上述这些成分对人体代谢有重要的调节作用,可使前列腺增生受到抑制,腺体体积缩小,内分泌调节功能改善。 核桃仁、葵花子、芝麻这些食品含有某些必需氨基酸和不饱和脂肪酸,经常食用亦有利于增生和肥大的前列腺恢复。

3、前列腺增生患者饮食还应注意忌食辛辣刺激性食品及调味品,如辣椒、咖喱、胡椒等。

4、另外,酒对本病也有很大影响,因此患者要注意要避免前列腺增生,要少喝或不喝酒。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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