孕妇能吃薏米绿豆粥吗
薏米绿豆粥不仅口感好，而且还有丰富的营养价值和功效，不少女性都爱吃。但是不少女性怀孕后就会产生疑问 ，孕妇能吃薏米绿豆粥吗？吃了会不会造成一定的副作用？其实，孕妇是可以适量吃薏米绿豆粥的，但还是要看 自己的具体孕期状况而定。孕妇一般在三个月之前是不可以食用猪肝、薏米的。薏米绿豆中的薏米有滑胎的作用 ，容易对孕妇产生不好的影响，所以孕妇应该少喝。绿豆也是凉性的食物，孕妇也应该少吃，否则会造成一定的 不良影响。
薏米绿豆粥可以预防色素沉着，具有美白功效。而且薏仁还寓含水溶性纤维，可降低肠道对油脂的吸收，促进排 便，亦有利尿、消水肿的功能。吃薏米绿豆粥对于孕期有水肿情况的孕妇有一定的疗效。此外，想要控制体重的 孕妇在煮薏米绿豆粥时可不加糖，或是以代糖取代。但是切记怀孕前三个月不稳定时期最好不要食用，即便是过 了3个月可只能适量食用。除此之外，孕妇最重要的还是要了解自己的体质，完全不适合吃薏米绿豆就最好不要吃这一粥品。
编辑推荐
- 1
引起胃酸的原因
胃酸这种物质在人体中扮演着重要角色。我们摄入的任何食物都要经过胃酸消化，营养成分才能被人体吸收。但是人体只有胃酸平衡，才能保证胃部的健康。胃酸是一种消化物质，但是他同时又可能是一种疾病的症状。胃酸的症状也是生活中很常见的，那么引起胃酸的原因有哪些呢？
- 2
不射精子怎么办
有些男性在性交时不能射出精液，不仅无法得到高潮和快感，也给自己和家庭都带来了很大的困扰。男性不射精子会引起男性不育症，还可能会影响夫妻感情，导致家庭出现问题。那么不射精子应该怎么办？
- 3
微波炉和光波炉
微波炉是一种用微波加热食物的炊具，由电源、磁控管、控制电路和烹调腔组成，运行时能够把微波能量均匀地分布在烹调腔内，使食物不断吸收微波，产生热量。光波炉是微波炉的升级版，与微波炉的原理不同。那微波炉和光波炉区别在哪呢？购买微波炉好还是光波炉好?下面一起来看看吧。
- 4
桑葚酒的做法
桑葚酒的做法其实很简单，其养生保健的功效不亚于桑葚果本身。今天，请大家一起跟着妈妈网看看桑葚酒的做法，了解桑葚酒的功用吧！
- 5
口红颜色怎么选
口红是女人的第二张脸，口红涂得好不好看关乎着你的妆容完不完美，那么口红颜色怎么选呢？可以根据你当天的衣服搭配、出席的场合、你的肤色等等进行选择，那么口红颜色有哪些呢？涂了口红要不要卸妆呢？下面我们一一来了解！