舌头的作用不言而喻,不仅可以纠正发音、辨别味道,更重要的是可以阻挡有害物质进入身体。观察舌头可以发现,舌头上面覆盖着一层薄薄的白色物质,也就是舌苔。正常舌苔为薄白一层,嫩而不厚。那么出现舌苔厚白又是怎么回事呢?
舌苔厚白是生活中比较常见的现象,出现舌苔厚白时,都会有些许不舒适的感觉,比如厚、苦涩,甚至可能还会出现难以忍受的口臭。
研究表明,舌苔是散布在舌头上面的一层薄薄苔垢。正常情况下,舌苔都会有些发白的现象,但比较薄,如果出现舌苔发白而且比正常状态下更厚,就说明人体内胃肠已经发生了病变。由于胃气的强弱,及机体的寒热不同,可形成各种不同的病理舌苔。如不及时治疗会对身体产生危害:
1、口腔出现难闻异味,严重的出现口臭;
2、影响人的食欲,从而影响消化功能;
3、引起胃热产生积热,导致面疮。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?