椰子油怎么吃减肥
人人都说胖纸没前途！每个菇凉都不想自己前途黯淡，所以只有拼命减肥。看到那么多成功瘦身变成大美女或大帅哥的例子，小胖子小胖妞们也立志“要么瘦要么死”！不过减肥之路漫漫，不如让“减肥之星”椰子油帮帮你吧！
椰子油里的饱和脂肪酸是中长链脂肪酸，这种长度的脂肪酸可以激发新陈代谢、提供身体能量，提供饱足感，并且促进甲状腺的功能，身体能快速燃烧，产生能量，所以吃椰子油达到减肥的效果。
椰子油减肥法最初是油世界名模米兰达•可儿推荐的，据说可儿产后就是靠喝椰子油成功瘦身的。椰子油减肥餐的做法很简单：一般以21天为一个小周期，90天为一个疗程，可以是一天三餐、每餐两茶匙纯椰子油拌蔬菜吃，也可以使用等量的椰子油替代原本的烹调或烘焙用油；同时配合蔬菜，以及瘦肉、鱼肉等蛋白质，减肥的效果以一般在三个星期之后会出现。
编辑推荐
- 1
避孕环要多少钱
在女性流产、生产之后或者结扎的情况下，需要到医院进行上避孕环的手术。这主要是为了避孕而进行的，刚生完孩子的女性一般都需要上环一段时间，避免短时间内又重新怀孕，很快怀孕的话对女性的身体损害很大。那么避孕环要多少钱？
- 2
避孕环种类哪种好
避孕环是现在避孕的一种方式手段，通过上避孕环，可以很好的达到避孕的效果，而且还不用带避孕套那么麻烦，也不用担心避孕药的副作用，是现在比较受欢迎的一种避孕方式。关于避孕环的种类，目前常见的分类有5种，那么，避孕环种类哪种好呢？
- 3
避孕环的原理
避孕环又叫节育环它的避孕原理是：不断的动作刮擦女性的子宫内壁，造成子宫的无菌炎症，使得胚胎无法在子宫内正常着床，不能受孕，造成流产，达到避孕的目的。另外还有吞噬细胞作用、炎性细胞作用、前列腺素作用、活性物质作用等。
- 4
怀孕多久有反应
怀孕多久有反应？可能对于新妈没有很明确的定义。为了自己和宝宝的健康，多多了解怀孕的相关事宜，绝对是有好无坏的，准妈你准备好了吗？
- 5
意外怀孕
孩子是家庭的调和剂，对维持家庭的和谐温馨有重要的作用。但对于意外怀孕的女性来说，这个不在计划中的宝宝则会给生活带来诸多不方便。如果真的不小心意外怀孕了，大家通过意外怀孕症状或者是意外怀孕测试方法能及时发现身体状况，并作出相应解决对策。