对于第一次来月经的女孩,肯定会觉得不那么自在,总想着快点过去,恢复到随意跑跳的样子,所以就都想知道月经初潮需要几天。那么,月经初潮一般几天呢?
一般来说,月经初潮大概需要一周的时间,在这个时间内,子宫内膜会慢慢的脱落,直到完全脱落,然后在激素的作用下,有长出新的子宫内膜,这个时候月经初潮就基本过完了。
一周的时间是能说是大部分的,但却不是所有人的,这主要跟个人的机能有关,有的女性可能不用一周时间,只要2天就没有了,也有的人可能需要10天的时间,才能完全的干净,所有并不是绝对的数字。
月经初潮来了以后,会有很长一段时间的月经是没有正常规律的,有的可能推迟,也有的可能提前,但是这都是正常情况。从月经初潮到正常的月经周期,是需要一个时间过程的,有的人可能要2年才能有正常的月经周期。但是这些都是正常情况,无需担忧。
说起补气血,很多人都知道女人是需要补气血的。只有气血好了,才能面色红润,但是有些人并不知道男人也是需要补气血的,和女人一样。那男人怎么补气血、男人为什么要补气血、男人补气血吃什么以及男人补气血食谱。下面来妈妈网百科了解下。
备孕期间的饮食是正在准备怀孕的亲们关注的话题,由于食物是获取能量和营养的来源,为了将来能生一个健康的宝宝,大家再也不能沉溺于不健康的饮食中了。喜欢吃快餐的你,喜欢吃烤串儿的他,怎么能生出健康的宝宝呢?接下来就跟着妈网百科一起来看看备孕期的饮食宜忌吧!
流产后想宝宝快些来?那就看看流产后吃什么对备孕妈妈有好处!主要有3点:一是肉类、蛋类、奶类、豆类等营养丰富的食品多吃;二是辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性器官充血,增加月经量的食品少吃;三是螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物忌吃。同时,要坐个“小月子”,小产后饮食要注意,好好休养哦!好孕自然来哦!
相信,许多妈妈们都想生一个健健康康的宝宝。要知道,想要一个健康的宝宝,孕前的身体调养、饮食调养也是非常重要的。那么,孕前吃什么呢?孕前身体应该补充什么呢?在饮食上是否有一些禁忌呢?另外,男方是不是也一样要注意饮食上的调理呢?想要顺利生一个健康的宝宝,备孕前赶快先来学习一下吧。
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝,那么我们就要从备孕阶段开始准备哦。这个时期保持均衡的营养很重要,同时也有一些饮食禁忌,大家知道备孕期间不能吃什么吗?