脂溢性脱发吃什么好

脂溢性脱发吃什么好

患有脂溢性脱发的亲们,求你们别再每天胡吃海喝了,别再油腻高脂辛辣一锅端了,妈网百科真的不忍心看着你们堕落,懂吗?想开启健康快乐的生活模式,从吃开始吧!多吃下面这几种为你们量身定制的食物,减少脱发真的不是问题!

1、蛋白质高的食物

如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品等,蛋白质是头发的基本成分,可以为头发的生长提供营养。

2、粗纤维食品与杂粮

如山楂、草莓、薯类、玉米、大豆等,这类食物可以很好地控制头发的油腻。

3、含维生素A的食物

缺乏维生素A会导致头发脱落,多吃胡萝卜、菠菜小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等维生素A含量丰富的食物可以对脂溢性脱发起到一定效果。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    中耳炎怎么治疗

    现在人们对生活的追求更加合理化,更加注意身体的健康,平时要吃的健康也要锻炼身体保持健康,多多关爱身体。耳朵是人们重要器官之一,也需要得到保护,有时候耳朵会不舒服,比如耳痛、耳鸣、流脓等,这很可能就是患上中耳炎了,那患上中耳炎怎么治疗呢?妈妈百科告诉你。

  • 2

    中耳炎吃什么药

    人因为有了耳朵,才能听到这个世上美丽的声音,所以,人们应该好好爱护自己的耳朵。但是,有很多疾病,威胁着我们的耳朵的“健康”,中耳炎就是其中之一。生病了就要吃药,当耳朵生了这个叫“中耳炎”的病,我们应该吃什么药治疗呢?我们一起去了解一下吧!

  • 3

    中耳炎最佳治疗方法

    中耳炎是累及中耳(包括咽鼓管、鼓室、鼓窦及乳突气房)全部或部分结构的炎性病变,大多数出现在儿童身上。可分为非化脓性及化脓性两大类。妈妈们一旦发现孩子有中耳炎的症状,就要及早治疗,不然的话危害还是挺大的,长期反复发作会引起颅内的并发症。

  • 4

    分泌性中耳炎

    分泌性中耳炎是中耳炎的一种,是中耳非化脓性炎性疾病,主要症状是听力下降。孩子如果患有分泌性中耳炎,一般是很难察觉出来的,因为他们对声音的反应都比较迟钝,很容易注意力不集中,到学习成绩下降了妈妈们才会意识到孩子的听力受到了影响。

  • 5

    中耳炎严重吗

    引起中耳炎的原因有很多。急性中耳炎由咽鼓管途径感染,因为感冒后咽部、鼻部的炎症向咽鼓管蔓延会引起中耳炎,常见的致病菌主要是肺炎球菌、流感嗜血杆菌等。妈妈们一旦发现孩子有中耳炎的症状,就要及早治疗,不然的话危害还是挺大的,长期反复发作会引起颅内的并发症。