除了生吃,大家了解榴莲的其他吃法吗?下面一起来看看榴莲的做法吧!
一、榴莲炖鸡
材料:榴莲,鸡1只(约重600克),姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约1500克,盐少许
做法:
1、鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。
2、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐,少量味精调味即成。
二、椰丝托榴莲
材料:榴莲1/3粒、椰子粉80克、椒盐1茶匙、甜辣酱2大匙。
面糊:脆酥粉1.5杯、鸡蛋1个、沙拉油1茶匙、盐1/2茶匙、糖1大匙、水适量
做法:
1、把榴莲肉切成3厘米*0.5厘米的长条,将面糊调匀。
2、起油锅,入油4杯烧至六分热,将果肉依序沾裹面糊及椰子粉,入锅。
3、炸至金黄色即可捞出沥干排盘,食用时可沾胡椒或甜辣酱。
三、榴莲酥
材料:油酥面50克,榴莲肉20克,鲜奶10克
做法:把面粉、猪油和成油心,面粉内放入水、糖,和匀,搓至成水皮;把水皮包住油心,捏紧收口包好、压角擀开、卷成筒状,再压扁卷起,擀成圆形包起榴莲肉,捏成雀笼形,用剪刀把表面剪出尖形,放入160℃的油锅中炸至金黄色即可。
相信很多女性朋友对于胶原蛋白都不陌生,是的,胶原蛋白是保持人体生命活力很重要的物质,所以越来越多的人都开始人为的去医院补偿胶原蛋白,这个方法我们暂且不论它是好是坏,而其实大家都知道食补胶原蛋白才是最好的选择。花胶就是一种含有丰富胶原蛋白的食材,那么花胶汤的功效到底是怎样的呢?下面妈妈网白百科将为您详细介绍花胶汤的功效等信息~
都说女人不保养,到老会后悔。相信很多女性朋友们对于胶原蛋白这种物质都非常熟,大家知道的日常补充胶原蛋白的食物除了猪脚还有花胶,下面为大家介绍的就是属于我国“八珍”之一的营养食材——花胶。花胶煲汤是很多人都很喜欢的一种吃法,那么花胶汤的做法是怎样的呢?下面妈妈网百科将为您详细介绍花胶汤的做法等信息~
对于处在孕期的需要补充多种营养元素的孕妈们来说,花胶汤可以说是滋补的佳品。但是在食用花胶汤的过程中,孕妈们需要注意一定要选购正宗的花胶进行烹饪,这样才能够在享受美食的同时,吸收花胶的营养元素,保证母婴的健康与安全哦!
花胶是海“八珍”之一,与燕窝、鱼翅齐名,素有海洋人参之美誉。它含有丰富的胶原蛋白,多种维生素及铁、锌、钙、硒等微量元素。 有饮食行家说,以前,老人家会留起一些花胶,留待女儿或媳妇怀孕前后食用。特别是跟乌鸡组合在一起变成乌鸡花胶汤更是很多人的选择。
海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,肉质细嫩,易于消化,所以非常适合老年人与儿 童,以及体质虚弱者食用。 家中有人因骨折,需疗伤,所以最近常煲这个汤,鲜美又好喝,喝不腻呀;好喝的营养汤,只要材料足,可以说是零难度。