打篮球怎样防守
防守也是篮球的基本技巧之一，可以阻止和破坏对手进攻，并抢占有利的位置。通常，防守分为两种方式，一种是盯人防守，另一种是联防。下面，妈网详细为大家介绍一下这两种防守。
盯人防守
盯人防守最大的优点是只要看好自己需要看好的人即可，比较适合新人或者能力不是很突出的人用。不足之处则是面对能力较强的对手，被突破后会导致漏人的现象。另外，对手若采用挡拆的方式，也很容易造成漏人现象。
联防
联防是区域防守，不管防守的人是球队的主力还是普通人员，只要人到了自己所要防守的区域就要进行防守。联防最大的优点是防守性强，不容易被突破，对付比自己球队高的球队也能用这种方法。缺点是个人能力要高，轮转换位要快，不然也可能会出现漏人情况。
编辑推荐
- 1
白带常规清洁度iv
白带常规清洁度是白带常规检查中的一项衡量指标，主要依据滴虫和霉菌数量的多少来判断，数量的多少并不是随便划分的。而是有等级之分，主要分为四个等级，三四等级为异常，需要引起注意，及时的在医生的指导下用药治疗，而且也要保证自己的清洁卫生，保证健康的饮食生活和良好的生活习惯，这样才可以有一个健康的身体。
- 2
白带褐色
白带是女性特有的物质，是由阴道分泌出来的混合物，当然这也与雌激素的作用有关，会随着月经的周期变化而发生不同的变化。一般情况下，白带应该是比较透明的，而且稀稠适当，量少，同时没有任何的异味，是女性健康的生理表现，有的时候白带也会呈现褐色。那么白带褐色是怎么回事呢，接下来就随小编一起来了解一下这个问题。
- 3
白带是怎么形成的
现在生活日新月异，每天做着同样事，压力也是同样存在着。所以对于我们来说，健康才是一切的关键因素，那么，今天我们来说一说白带这个生理因素吧。
- 4
白带什么时候来
白带是女性最为熟悉的伙伴。白带对于女性来说有好的一面，但是如果出现了异常，就会给女性的身体带来很大的伤害。关于白带大家都知道，但是对于白带需要注意的一些事项以及应该注意的问题很多人是不了解的。下面了解一下白带什么时候来、白带什么时候最多、白带有哪些异常表现。
- 5
染色体检查
染色体的重要性大家都知道，特别是怀孕的时候，都会做染色体检查。染色体细胞内具有遗传性质的物体，这个对孕妇和胎儿都是非常重要的。那么染色体检查怎么做呢？怎么看呢？