感冒能吃党参黄芪粥吗?
黄芪粥方中,黄芪的用量不多,配上大米,很平和,属于平补,在暑湿重的季节大部分人都可以吃一点。气弱体虚的人,在三伏期间坚持每天喝黄芪粥,能够提升中气,增强免疫力,到了秋冬就不容易生病了。
注意,黄芪粥是补虚的,实证不宜,阴虚阳亢者,有表邪者都不宜。而体虚、中气不足、中老年人、大病初愈、手术后、放化疗后的病人则可以多吃。
从体质上来说,黄芪最适合气虚脾湿型的人,这种人往往身体虚胖,肌肉松软,尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。从身体状况来说,感冒、经期都不要吃黄芪。从季节来说,普通人春天不宜吃黄芪。
为什么感冒不能喝黄芪粥呢?因为黄芪是固表的,它帮助身体关闭大门,不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候,就会变成闭门留寇,把病邪关在体内,无从宣泄了。同理,春天是生发的季节,人体需要宣发,吃黄芪就不太适宜了。吃黄芪之前,必定摸下脉,看看有无浮脉,也就是有没有表邪,来决定是否能吃。
不会把脉的人,也不用着急,只要看看自己有没有感冒的症状就好了。没有感冒症状,就可以喝。
实在搞不清楚自己身体状况的人,可以去超市买一点荠菜或鱼腥草,吃一两顿,收收陈寒。第二天就可以喝黄芪粥了。旧的不去,新的不来。此时浊气已去,正有利于培养正气。正气一足,外邪不能入侵。秋冬的时候,就无需惧怕风寒了。
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