打鼾是一种常见的现象。很多人在睡着的时候并不知道会打鼾。打鼾有些人根本不放在心上,但是这不是一个小的事情,一定要引起足够的重视。那么打鼾的原因有哪些呢?
1.扁桃体,软腭和舌头肥厚,悬挂在长长的,松散的喉咙,舌头后缀等。
2.肥胖是打鼾最重要的原因之一。由于肥胖者的气道比正常情况下窄,因此白天醒来期间,气道在咽喉收缩期间保持打开,并且不阻塞气道。然而,在夜间,睡眠期间的神经兴奋性降低,肌肉放松,咽部组织阻塞,导致上呼吸道坍塌。当气流通过狭窄部位时,会产生涡流并引起振动。这导致了咽部的嗡嗡声。
3.呼吸道鼻咽,颌部生理异常也会引起打鼾。例如,鼻中隔偏曲,鼻息肉等可引起鼻腔狭窄,引起气流阻塞,引起打鼾。
4.打鼾和心血管疾病有着天然的联系,这是因为习惯性打鼾者有不同程度的呼吸暂停引起的低氧血症,导致血压升高。
5.由于“睡眠呼吸暂停综合征”而发生的打鼾的特征是在睡眠期间大口呼吸,其在呼吸停止期间可以在睡眠期间重复唤醒。醒来时,看起来非常疲倦,有时会有严重的头痛等。
在医学理论中,打鼾是由三个原因造成的,由中心性疾病引起、阻塞性疾病引起以及由疾病联合引起。一般来说,成年人造成混合症状最多,而儿童阻塞性问题最多。
孕期出血是妊娠出了某些问题而给准妈妈做出的一个提示。不管出血量的多少,准妈妈在发现出血后,一定要提高警惕,即便是出血少,也必须立即到医院检查确定出血的原因,因为不论出血多少,出血时间的长短,都可能是一些严重问题的征兆。那么孕期出血性疾病的危害都有哪些呢?
怀孕的女人由于生理上的一些变化常常会出现贫血现象,尤其是以缺铁性贫血最为常见,那么孕期贫血怎么办呢?吃些什么补血效果最好呢?
不少孕妈妈在怀孕期间都不大注重补血的问题,而更注重补叶酸,更有甚者是啥都不补,想怎么吃就怎么吃。这样导致的后果有好有坏,好是因为刚好饮食结构合理,坏呢当然就是因为身体缺乏营养了。 那么孕妇要不要补血呢?孕妇补血什么时候补好?相信这是各位准妈妈都想知道的问题。接下来我们就来说一说孕妇补血什么时候补好,以及孕妇补血的相关知识!
孕期补血是每个准妈妈在怀孕期间必须要做的功课,宝宝在发育和成长的过程中对于铁质营养的需求会逐渐增加,因此准妈妈补血是非常重要的工作,怎么给孕早期孕妇补血呢?关键在于补充铁元素,准妈妈在平时的饮食中要多吃一些含铁的食物,例如动物的肝脏、鱼、豆制品之类的。下面我们就来详细地了解一下吧!
孕期贫血是多数孕妈妈都会遇到的问题,随着宝宝一天天的长大,孕妈妈们所需要的血液也越来越多,不一小心就很容易出现贫血症了。所以孕妈妈们在怀孕期间不可忽视补血的问题。那么怎么给孕晚期孕妇补血呢?妈网百科将作详细介绍!