诚然,子宫后位导致不孕的几率不高,但是,倘若确已是子宫后位,那就要及时采取补救措施,避免导致不孕的发生。子宫后位的纠正其实并不一定需要特殊的治疗。还是有一些简单易行的方法纠正其位置,从而提高受孕机率。
要纠正子宫后位,一方面是夫妻生活时女方臀下垫一舒适软垫抬高臀部,同时以该姿势卧床约半小时,使精液集中于穹窿处,让宫颈口与之充分接触,以便子宫颈被其浸泡而受孕。且为成功受孕,女方最好不要在性生活以后立即小便,以免精液外流。除此之外, 纠正子宫后倾还可通过日常的运动,如每日坚持约半小时仰卧、侧卧、跪起2-3次,增加子宫前倾前屈的机会。在经期每日不能懈怠,但次数可减至一次,因为此时稍软的子宫在该运动下更利于前倾。若子宫后位较严重,应常做跪姿的膝胸卧位,每次约十五分钟。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?