与小儿风疹的饮食禁忌,相对应的自然就是小儿风疹应该吃些什么。这里给各位宝爸宝妈推荐几份菜谱,可以有效地缓解小儿风疹。
1.苦瓜豆腐汤:豆腐,瘦猪肉 ,苦瓜及各种调料,盐等各适量或少量,炒时先放油,呆油热后入瘦猪肉末,再加入苦瓜条翻炒几下,最后加开水加入豆腐饥渴,有清热解毒,通利肠胃的作用,对小儿麻痹的缓解有很大好处。
2.百合粥:百合 ,大米适量,加水成粥即可服食,起到润肺养肺的作用。
3.天门冬粥:天门冬,大米冰糖适量,加水煎天门冬,取汁后去渣,加入大米煮熟后加冰糖即成。
4.清营粥:竹叶卷心,生地,粳米,犀角,银花各适量,先把中药加水煎汁后去渣,然后把粳米洗净后加入药汁一起煮为稀粥温热使用,起到清营泄热的作用,注意脾胃虚寒者忌用。
5. 小儿风疹者饮食要以清淡为主,以菜粥,面条汤之类好消化的食物为主。新鲜的果蔬也要多吃,食物可选择流质或半流质。有发烧现象的患儿,粥类,米汤等是最适合的。
以上就是关于小儿风疹的一些知识,希望可以对宝爸宝妈起到作用。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?