肝功能异常吃什么
肝功能异常特别是胆固醇偏高的的患者在饮食上要特别注意，饮食得当不但可以控制病情，防止病情恶化，症状较轻的患者还可能通过日常饮食的调理起到辅助治疗的作用。那么肝功能异常吃什么好呢？
1、在主食方面，肝功能异常的人吃糯米、黑米、高梁、黍米等谷类食物比较好。
2、蛋白质是肝细胞修复和再生的基础，所以肝功能异常的患者多吃一些猪瘦肉、鱼类、鸡蛋、牛奶等高蛋白、适量脂肪的食物，有助于受损肝细胞的自我修复。
3、海带、米糠及麦麸、杏仁果、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等富含钾，有助于肝脏修复。
4、大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物，对肝脏修复非常有益。甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸，保持人体酸碱平衡，起到降脂作用。
5、肝功能异常的人可以多吃各种新鲜蔬菜、水果及金针菜、大枣、桂圆、核桃、栗子、芝麻、山楂等。
6、许多肝功能异常者有凝血障碍，绿茶有抗凝、防止血小板黏附聚集，减轻白细胞下降和活血化瘀作用。但饮茶应适时适量，不宜太浓，且饭前饭后一小时内不宜喝茶，以免茶水冲淡胃酸，防碍食物吸收。
编辑推荐
- 1
花豆的功效及禁忌
花豆的功效及禁忌有哪些？花豆的维生素和矿物质含量丰富，是一种高淀粉高蛋白质无脂肪的保健食品。本文就是给大家详细地介绍花豆的功效和禁忌，大家可以认真阅读。
- 2
花豆的种植
花豆的种植一般只在云南、福建、广东、湖南等省的一小部分地区，目前还达不到广泛种植的标准。花豆的种植一般是要控制温度、湿度、光照这几个外部因素。
- 3
鸭脖子
相信很多人都听过关于鸭脖子说法，表示如今在市面上的多家著名出售鸭脖子等熟食连锁店的制作过程不符合卫生标准，而且在鸭脖子吃多了也会对人体有害，到底这是真的吗？关注妈妈网百科，带你一起了解鸭脖子的危害，教你鸭脖子的做法，自己做鸭脖子，卫生问题表担心！
- 4
鸭脖子的危害
说起鸭脖子，相信这是很多人都爱吃的一种零食，但是鸭脖子的危害你们知道有多大吗？像周黑鸭，久久鸭的鸭脖，那种麻辣的味道多么刺激味蕾，特别是喜欢吃辣的人，很喜欢这样的鸭脖子，而且越吃越辣，就会越想吃。但是吃鸭脖子也有一定的危害，我们吃的是鸭脖子，这个位置是淋巴结集中区域，如果误食淋巴结的时候会给我们的身体健康带来很大的危害。想了解更多关于鸭脖子的危害，就继续往下阅读吧。
- 5
鸭脖子的做法
鸭脖子，又名酱鸭脖或酱鸭脖子，属于酱汁类食品。鸭脖子的做法有点繁琐，主要是通过各种香料浸泡，接着就是风干、烤制等工序精致而成，鸭脖子成品色泽深红，具有香、辣、甘、麻、咸、酥、绵等特点，它能够开胃、更是佐酒佳肴。那么作为湖南，湖北，四川等地汉族传统名吃之一，鸭脖子有没有一些饮食禁忌呢？还有吃的时候需要注意什么呢？接下来就让妈网百科详细给大家介绍一番吧。