孕妇在怀孕期间需要补充足够的营养,肚子里的宝宝才能健康成长。世间万物都遵循着五行的变化规律,不同季节适宜食用的食物也各不相同。在春天,孕妇可以多吃紫菜,紫菜具有补肾养心、化痰软坚的功效,更是富含多种营养成分,适合孕妇食用。蜂蜜含有大脑神经元所需要的能量,孕妇在睡前或午后喝一杯蜂蜜水,既能补充营养也能改善睡眠,防止便秘。富含维生素C的水果,如柠檬、橘子等能帮助孕妇增加铁的吸收率。
除了吃新鲜的水果蔬菜,春天孕妇也要多吃荤菜,补充能量。动物的肝脏可以帮助孕妇补充铁等营养成分,可以防止孕妇出现缺铁性贫血。鱼肉中含有足够的DHA,有助于胎儿大脑的发育,多吃鱼肉对孕妇和宝宝都有好处。
近年来,随着饮食结构的变化,高尿酸血症和痛风的发病率越来越高,并且血尿酸高作为诸多代谢紊乱因素之一,常与代谢综合征的其他表现,如高血压、2型糖尿病或胰岛素抵抗、脂代谢紊乱、肥胖等伴发,构成心血管危险因素。
血清尿酸浓度降低(低尿酸血症)常被临床所忽视。在机体氧化还原反应中发挥着重要作用。关于血尿酸偏低的原因是患者们比较关注的问题,下面我们大家就一起来了解下吧。
血尿酸高主要是尿酸在体内排泄不畅,尿酸可析出结晶,沉积在骨关节、肾脏和皮下组织,导致痛风性关节炎、痛风肾、痛风石。对于通风的患者,要限制饮酒和高嘌呤食物(主要就是动物内脏心、肝、肾等),一般每天饮水要
血尿酸偏高常见于痛风 急性或慢性肾小球肾炎 肾结核 肾盂积水 慢性白血病 尿毒症肾炎 肝脏疾患 氯仿和铅中毒 甲状腺功能减低等疾病中,尤其和各类肾脏的病症有联系,需要人们多加注意,那么在什么情况下,血尿酸值处于正常范围呢?血尿酸值偏高应该怎么做呢?让我们来了解一下。
血尿酸偏高可能有很多因素引起,有可能是各类疾病引发的代谢综合征,与其相关最紧密的是痛风。血尿酸偏高会导致痛风,当尿酸浓度过高时会以钠盐的形式积累在关节、肾脏中,引发组织异物炎性反应,百分之90以上的痛风与血尿酸高有关。那么,当血尿酸偏高时我们应该怎么做?需要注意些什么呢?接下来让我们具体了解一下。