草莓是水果,还要怎么吃?当然是直接洗干净就吃啦。但是,除了直接吃,草莓还有很多吃法哦,比如,很多人会用它做成水果沙拉,用它搭配其他的甜品做装饰,既美观,又好吃呢!
一、草莓果酱
材料:新鲜草莓300克、细砂糖180克、柠檬汁20克
草莓洗净擦干水分,用刀切开。小个的草莓切成两半,大个的则切成四半。在草莓里加入细砂糖。用筷子拌匀,使糖均匀的附着在草莓上。盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏3个小时以上(有条件的可以冷藏24小时)。冷藏过后,草莓内的水分会渗出,此时就可以继续下一步了。将草莓连同渗出的水分一起全部放入锅里,大火翻炒(可用珐琅锅或不锈钢锅,不要用铁锅)。不断翻炒直到草莓变软,然后用中火慢慢熬干。当翻炒到浓稠状态时,关火,加入柠檬汁,搅拌均匀,果酱就炒好了。将果酱装入干净的容器里,密封放入冰箱保存。
二、草莓冰
材料:草莓160g,草莓酱汁3大匙,大冰块1块
草莓冰的做法很简单哦,而且很适合炎热的夏天吃,想吃的时候就在家里做起来吧!
首先,草莓洗净切片,备用。然后,将大冰块放入剉冰机中,刨出1盘清冰,备用。最后,于作法2的清冰放上作法1的草莓片,再淋上糖水与草莓酱汁即可。这么简单,做起来吧!
孕期出血是妊娠出了某些问题而给准妈妈做出的一个提示。不管出血量的多少,准妈妈在发现出血后,一定要提高警惕,即便是出血少,也必须立即到医院检查确定出血的原因,因为不论出血多少,出血时间的长短,都可能是一些严重问题的征兆。那么孕期出血性疾病的危害都有哪些呢?
怀孕的女人由于生理上的一些变化常常会出现贫血现象,尤其是以缺铁性贫血最为常见,那么孕期贫血怎么办呢?吃些什么补血效果最好呢?
不少孕妈妈在怀孕期间都不大注重补血的问题,而更注重补叶酸,更有甚者是啥都不补,想怎么吃就怎么吃。这样导致的后果有好有坏,好是因为刚好饮食结构合理,坏呢当然就是因为身体缺乏营养了。 那么孕妇要不要补血呢?孕妇补血什么时候补好?相信这是各位准妈妈都想知道的问题。接下来我们就来说一说孕妇补血什么时候补好,以及孕妇补血的相关知识!
孕期补血是每个准妈妈在怀孕期间必须要做的功课,宝宝在发育和成长的过程中对于铁质营养的需求会逐渐增加,因此准妈妈补血是非常重要的工作,怎么给孕早期孕妇补血呢?关键在于补充铁元素,准妈妈在平时的饮食中要多吃一些含铁的食物,例如动物的肝脏、鱼、豆制品之类的。下面我们就来详细地了解一下吧!
孕期贫血是多数孕妈妈都会遇到的问题,随着宝宝一天天的长大,孕妈妈们所需要的血液也越来越多,不一小心就很容易出现贫血症了。所以孕妈妈们在怀孕期间不可忽视补血的问题。那么怎么给孕晚期孕妇补血呢?妈网百科将作详细介绍!