新生儿一天要睡多久才合适

新生儿一天要睡多久才合适

新生儿每天做的事情主要就是吃奶、睡觉、排泄,吃饱就睡,睡醒就吃。没经验的新爸妈可能会感叹:“孩子怎么这么能睡?”还有些爸妈以为这孩子患了什么疾病呢。那么新生宝宝睡多久才合适?

新生儿的睡眠时间不能一概而论,每个孩子睡眠时间的个体差异很大。比如,有些宝宝会一次睡很久,有的则精神头大,不愿意睡很久;早产的宝宝,因为成熟 度比足月的低,所以需要睡眠的时间更长。一般来说,随着月龄变大,睡眠的时间就会变短,新生宝宝每天的睡眠时间大约有20个小时。2个月的婴儿每天睡眠约 18个小时,4个月时每天约睡16个小时,9个月时约15个小时,1周岁左右,有13~14个小时就可以了。

其实父母也不必严格按照书本上写的去卡孩子的睡眠时间,如果孩子吃得好,比较开心,每天也不打蔫,那么即使睡的时间达不到一般的要求也不用太担心。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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