一 材料:生松仁、玉米粒、青椒、红椒、香葱
步骤:1.分别将青、红辣椒切成小丁,香葱切成碎末。
2.中火将炒锅烧至温热,锅内不用倒油,直接将生松仁炒熟,当松仁表面出现油光时即可出锅。
3. 将玉米粒放入沸水中煮4分钟至八成熟,捞出沥干水分。
4.炒锅中倒入花生油,用中火烧热,放入香葱,炒出香味,再依次放入青红椒、玉米粒炒至熟,调入精盐、味精和少许白糖,淋上香油,出锅装盘,撒上松仁 即成。
注意:1 不喜欢青椒、红椒的还可以用户罗布或者菜椒代替。
2 玉米最好选用袋装或是罐头装的甜玉米粒,注意其新鲜度。
3 松仁一定要起锅的时候加入,才能保持酥脆感。
生活中,一不小心就感冒发烧的孕妇不在少数,以为肚子里有孩子,所以吃药治疗一定要十分谨慎。感冒发烧是一件非常难受的事情,普通人可以直接吃药退烧,可以吃感冒药,但孕妇却不可以。那么孕妇感冒发烧了怎么办呢?
孕妇的每一天都是需要好好保护的,特别是平常感冒、发烧、流鼻涕的时候要注意用药。下面来妈妈网百科了解下孕妇感冒吃什么好、孕妇感冒症状、孕妇感冒怎么办、孕妇吃什么预防感冒、孕妇感冒注意事项等内容。
好难受好尴尬--孕期便秘啦!别担心,这是因为准妈妈在孕期运动量少了,体内水分减少导致的,孕期便秘和很多准妈妈都会遇到的问题,所以不要特别担心哦!要改善便秘,应该放松心态,晨起定时排便,同时适当增加身体的活动量。同时要多吃含纤维多的食物,如蔬菜、水果、蜂蜜、豆类等。
终于成为一名幸福的准妈妈了!但是孕妇便秘好难受啊有木有!赶紧咨询一下其他孕妈,原来大家都有碰到这个难以启齿的问题!据妈网小编了解,便秘是孕期最常见的烦恼之一,这是因为准妈妈们运动量减少了,体内水分减少,肠道蠕动减缓,食物残渣久滞肠道,导致便秘。 孕妇便秘食谱推荐
还记得勾心斗角的《甄嬛传》吗?各宫娘娘们用着各种香料、香粉,回到现代这可就是香水啊。剧中不乏香料中含麝香导致流产的桥段,那么现代的孕妇用香水会不会有危险呢?其实就算不至于流产,为了胎宝宝的健康,孕妈还是要慎用香水的。