在妈妈网上,有不少备孕女性抱怨:“最佳受孕时间我知道,但难在我的“大姨妈”每次都不正常啊!”月经不正常的女性确实不好找到排卵期,最多的情况是:月经周期不正常、月经量不正常、检测排卵没有出现强阳。下面小编就针对这两种情况一一给大家讲解。
月经周期不正常怎么办?
月经周期不正常的女性,比较难计算排卵期。上说到“排卵日=下月月经时间-14”这个计算公式不适合这些女性,另外排卵期的身体变化(感觉和白带变化)也很难把握。这类女性最好是试用排卵试纸和体温检测排卵期,如果用这些方法也检测不了,那就要到医院做B超监测。
检测排卵没有强阳怎么办?
妈妈网上,有不少网友都反应自己用上面介绍到的方法检测排卵,但是排卵试纸经常没有出现强阳,或者基础体温没有升高等情况。这就要考虑因为某些原因导致卵子发育不正常:如黄体不足、宫寒等原因。建议这些女性到医院做相关检查或中医调理。
月经量不正常怎么办?
怎样知道自己的月经量是否正常呢?卫生巾 可以帮我们的忙。一般来说,每个周期的用量不超过两包(10片/包),如果超过三包,且每片都是湿透的,就属月经过多;如果每次一包都用不到,而且每片的血量很少,就属月经过少,这两种情况都属异常。
一般来说,经血量少,是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备。如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚,月经时出血少,这种情况日后是会影响受孕的。
如果月经周期稳定后经血量持续过少,又不是因为营养缺乏造成的,同时发现身体发育不理想,如乳房、臀部隆起不明显,就要引起警惕,需要尽快去医院就诊,检查雌激素水平。发现雌激素偏低还要寻找偏低的原因,多数是由于内分泌系统的疾病所引起。找出病因进行治疗,在医生的指导下补充雌激素,是能够改变月经状况的。
子宫前位和子宫后位的生理区别图
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鱼肝油被称为液体黄金,的主要成分是脂溶性维生素A、D。维生素A又叫视黄醇,主要存在于动物肝脏尤其是鱼类的肝脏中,其次是蛋、奶及奶制品中。维生素A能维持机体正常生长、维护皮肤和粘膜的健康、预防夜盲症和干眼症、增强免疫力,是人体不可或缺的维生素之一。维生素D主要存在于动物肝脏尤其是海鱼的肝脏中,能促进钙磷吸收和骨骼钙化,促进骨骼和牙齿的正常发育,维持代谢。
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