红烧油面筋塞肉好吃吗

红烧油面筋塞肉好吃吗

红烧油面筋塞肉好吃吗?答案是肯定的,如果你品尝过后也一定会这样说。油面筋塞肉是一种传统美食,如果不好吃,早就会被淘汰出市场了。油面筋塞肉一个个色泽金黄,表面光滑,味香性脆,再塞上肉馅和蔬菜原本的鲜美,看起来个个饱满丰富。不得不说吃起来有非常丰富的口感和满足感。

油面筋本身就有营养:每100克:能量490千卡;蛋白质26.9克;脂肪25.1克;碳水化合物40.4克;膳食纤维1.3克;维生素E7.18毫克;钙29毫克;磷98毫克;钾45毫克;钠29.5毫克;镁40毫克;选用这样的油面筋为主料再加上选用做馅的辅料可以随心而变,花样很多,更受到大家的喜爱,而且还可以经常更换馅心,怎么吃也吃不腻!

如果你想重口味些,可以在馅里加上胡椒粉(温中散寒,醒脾开胃,简单的说就是暖胃啦)。或者还可以搭配不同蔬菜馅,做出来的红烧面筋塞肉味香,吃起来鲜美可口,满口肉汁,所以成为很多家常菜之一,好吃但不建议多吃。因为可以明显看出油面筋的热量还是比较高的,吃多容易油腻。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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