咖喱鱼蛋面是常见的传统面食,不管是街边小贩还是路边小店都有,几乎是在大街小巷都能看到。咖喱鱼蛋面的做法十分简单,但是要想做出营养美味的咖喱鱼蛋面,还得讲究咖喱鱼蛋面的做法。下面,妈网百科就为大家介绍咖喱鱼蛋面的做法。
咖喱鱼蛋面的做法
准备材料:鱼蛋、面条、咖喱块、食用油、生抽、麻油、白菜
做法:
1、准备好所需的食材。
2、往锅里倒入适量的水,使其烧开,接着将面条放开水里烫熟,然后捞起沥干水,倒入碗里备用。
3、另取一锅,往锅里加入适量的水并烧开水,往锅里加点油与酱油,然后先将白菜、鱼蛋一同倒入锅里煮,煮到鱼蛋涨起来时,便可加入适量的咖喱块,搅拌均匀,待咖喱块溶解时,便可出锅。
最后,将做好的白菜鱼蛋咖喱汁倒入碗里淋在面条的上面,然后再加点麻油,撒点葱花即可食用。
以上就是咖喱鱼蛋面的做法了,其的做法较为简单,且其口感爽滑,适当的食用,对身体的好处多多,因此,大家有空的时候可以去尝一尝哦,很值得一试哦。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?