16个月宝宝食谱推荐

16个月宝宝食谱推荐

1、鲜奶鸡肉粥

原料:鸡胸肉25克、粳米50克、牛奶50毫升、清鸡汤适量

做法:鸡肉蒸熟,撕成细丝;粳米洗净,加适量水和清鸡汤煮粥,沸腾后加入鸡肉丝,转小火慢慢熬制;粥将成时放牛奶,稍煮几分钟熄火即可。

2、蒸嫩丸子

原料:绞肉60克、青豆仁10颗、水1匙、太白粉1/2小匙、酱油少许

做法:青豆煮烂;绞肉剁细,加入煮烂的青豆仁及太白粉拌匀;甩打至有弹性再分搓成一口大小的丸状;入锅以中火蒸1小时至肉软即可。

3、美味鲜肉蒸蛋

原料:鸡蛋2个、猪肉馅1两、洋葱碎适量、植物油适量;葱姜末、盐少许;老汤适量

做法:鸡蛋打入碗中,加盐、葱姜末搅拌均匀;锅烧热,放少许油,倒入猪肉馅炒变色捞出;拿一大小适中的碗,倒入鸡蛋液、洋葱碎和炒好的肉馅,搅拌均匀放入蒸锅小火蒸20分钟,出锅即可。

4、香蕉苹果泥

材料:香蕉半根、苹果半个、米粉1勺、牛奶适量

做法:香蕉切块;苹果洗净、去皮、切块;香蕉、苹果、米粉、牛奶放入搅拌机打匀成糊状即可。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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    妈咪袋

      顾名思义,妈咪包,是专门为了方便妈妈外出时照顾宝宝而设计的包包。妈咪包属于功能型用包,将宝宝和妈妈的用品分门别类地放入包中,比如,奶粉、奶瓶、纸尿裤、湿巾等等,为母亲带孩子外出提供方便。 妈咪袋的最大特点就是:装得多,分区多。很多女汉子都无法想象一个妈咪包有多必要,直到她们自己当了妈。

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    吸管杯

    世界卫生组织建议,奶水充足的全职妈妈应哺乳至一至一岁半后再断奶,此时继续使用奶瓶不但不利于生理断奶,也不利于宝宝在心理上彻底告别奶瓶。这个时候,为宝宝挑选一款合适的吸管杯就成了一件十分重要的事情。一般情况下,妈妈们可以先选择鸭嘴杯,再慢慢过渡到吸管杯,冬天的时候,还需要带有保温功能的吸管杯,方便保温喝水。

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    开襟外衣/睡衣裤

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    哺乳文胸

    对于妈妈来说,是否穿文胸成了哺乳期间一个左右为难的问题,很多妈妈觉得穿上文胸后胸部经常被捂得难受,甚至感觉影响到了乳汁分泌,所以不愿意穿文胸,可又怕不穿文胸会导致胸部下垂,且工作、行走时使乳房震荡厉害,很容易碰伤。实际上,只要妈妈选好专为哺乳设计的哺乳文胸,是可以促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力的,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。那么应该如何选择专业的哺乳文胸就显得尤为重要。

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    孕妇纯棉内裤

      刚刚怀孕的妈妈,您知道孕妇纯棉内裤怎样选择吗?孕妇穿纯棉内裤好还是竹纤维内裤好?这些妈妈网百科都能告诉您。孕妇纯棉内裤是有分大小码的。而且建议购买可调节的孕妇内裤,怀孕期间妈妈的肚子会不断变大,如果不想经常跑超市或者网购内裤,可以考虑购买可调节内裤,它有调节伸缩扣,可调节内裤可以满足妈妈比较长时间的需求。