有一部份人在做常规乙肝检查的时候,发现自己的乙肝五项检查里面,自己的第2、4、5项为阳性。不了解的人难免会担心这几项指标为阳,是代表自己是乙肝病毒携带者吗?下面就一起看看到底乙肝五项中第2、4、5项为阳是什么意思?
当你的乙肝检查结果里,发现第2、4、5项为阳性的时候不要惊慌,因为这是一种好现象。结果代表你曾经可能感染过乙肝病毒,但你现在已经是处于恢复期,而且现在身体里面还存在乙肝病毒的抗体。虽然你目前处于是一个稳定不易传染的状态,还是要注意定期进行乙肝检查。时刻。了解自己的病情是否恶化。如果很长一段时间你都发现你乙肝五项的第四项一直为阳性的话,你要注意观察一下自己是否发生乙肝病毒的病变。最好立即去医院检查。还有就是一定要注意多锻炼身体,养成良好的生活习惯和作息,提高自己的免疫力也是防止乙肝病毒复发的一个办法。
凉拌黄瓜其实就是生的黄瓜,热量和黄瓜是一样的。凉拌黄瓜的热量(以100克可食部分计)是23大卡(96千焦),单位热量算是很低的。每100克凉拌黄瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。黄瓜被很多女性选为减肥的食品,其实除了热量低之外,黄瓜还有它一定的好处,可以帮助减肥。
拌黄瓜做法很简单,也很多样,所以想要拌黄瓜做得好吃,首先得选好黄瓜。黄瓜含有蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜的含水量很高,达到96%-98%,还含有丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。吃黄瓜还能帮助排泄肠内毒素,降低血脂,所以黄瓜真的是再健康不过了。
醋本身就有调节肠胃的功能,而且可加速唾液分泌,加速消化。而黄瓜就有美容、减肥的功效,两者一结合,就可以起到促进食欲的效果。因此,醋拌黄瓜无论是在餐桌上还是在平日的小吃中,都受到了很大的欢迎。妈妈们可以尝试做一下醋拌黄瓜,可以增加多一门手艺。下面,就跟着妈妈百科来做醋拌黄瓜吧!
木耳拌黄瓜不仅好吃,营养价值还是很高呢。多吃黄瓜和木耳都可以提高人体免疫力,补充人体所需营养,老少咸宜,经常食用可防癌抗癌呢。这款好吃的凉拌菜,做法也很简单。在家动动手就可以把好吃的木耳拌黄瓜做出呢。
酱黄瓜,口感十分的爽脆,做法也很简单,只需要将黄瓜洗净切条或者切段,然后撒上盐,腌制几个小时,之后取出挤压出盐分,就可以放在调好的酱汁中腌制,我们就能静静等待美食的发酵。相信很多朋友多会做酱黄瓜,但是做法不一样,味道也有所区别,一起看看酱黄瓜都有哪些做法,不会的请默默转起。