儿童游泳的好处
宝宝未出生时就生活在羊水里，一个水状的环境，宝宝身体的各项机能也是在羊水的作用下慢慢形成的。那么脱离了羊水后的宝宝，再次通过游泳运动来熟悉水环境。那么，儿童游泳除了强化儿童逐渐退化了的屏气技能外，还有哪些好处呢？
【让幼儿更聪明】因为儿童游泳的动作比较复杂，而这一系列的复杂的动作都是在大脑的支配和指挥下完成的，所以儿童游泳可以提高幼儿大脑的功能，可以促进大脑对外界环境的反应能力，同时促进儿童的智力发育。除此之外，游泳还能激发幼儿的潜能、提高孩子的情商。
【提高睡眠质量】在游泳时，水的按摩作用会让儿童觉得身心舒适和精神放松。这样就可以消除幼儿孤独、焦虑、恐惧等一系列负面情绪。加上游泳会消耗一定的体力，所以，游泳后的幼儿会情绪稳定，睡眠质量较好。此外，适当的游泳锻炼也有利于帮助儿童们养成有规律的睡眠习惯，形成活泼开朗、与人为善的性格。
【增强心肺功能】水的浮力作用，以及水波和水压力对幼儿皮肤的拍打都对外儿童身体表层的血管起到按摩作用，加上全身肌肉的耗氧量增加，使儿童的心脏得到一定的刺激，有效促进了血液的循环。使心脏对于一定的压强产生抵抗力。此外，游泳时水对胸廓的压力也使得儿童的肺活量增加，对幼儿胸廓的发育有良好的作用。
【有助于长高】儿童在游泳时，为了抵杭水力，充分伸展锻炼了四肢，在儿童发育期间，骨骼都未定型，适当的锻炼能够让身体充分发育，同时还能纠正一些不良的身体姿势，例如驼背等。
【有助于消化】游泳是最消耗体力的运动之一。体力消耗大，肠胃的蠕动增加，会使儿童的食欲增大。同时为了补偿在水中消耗的能量，幼儿体内生长激素分泌增加，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，孩子的生长速度就会加速，有利于长高。
编辑推荐
- 1
孕妇能用茱莉蔻吗
在怀孕期间很多人的皮肤会变得很差，这个时候爱美的准妈咪们就想要使用有效的护肤品进行改善肌肤情况。在市面上有很多孕妇使用的护肤产品，我们都知道孕妇是特殊群体，在日常生活中存在着很多需要注意的事情，护肤也是同样道理，在众多的护肤品牌当中，茱莉蔻就是其中一种，那么对于处于怀孕期间的孕妇来说，茱莉蔻可以用吗？茱莉蔻的效果又是怎么样呢？今天妈网百科就跟大家一起来了解一下吧。
- 2
孕妇能用玻尿酸吗
爱美之心人皆有之，即使是正处于妊娠期的准妈也时刻关注自己的肌肤保养问题。而事实上准妈怀孕期间肌肤确实变得干燥、暗淡无光，色斑、皱纹、痘痘等皮肤问题也相继出现，适当的基础护肤是有一定必要。但孕妇能用玻尿酸缓解孕期肌肤问题吗？对于这点，我们一起来讨论一下。
- 3
孕妇能用风油精吗
夏天到了，蚊子开始肆虐，这个时候很多人都会受到蚊子的攻击，被蚊子叮咬之后，大家一贯的做法就是用各种止痒的药物涂抹，风油精就是其中一种。那么对于处于怀孕期间的孕妇来说，能不能够使用风油精呢？妈网百科提醒你，孕妇要慎用风油精，因为风油精里面含有樟脑，樟脑是可以穿过胎盘屏障进入到羊水内，造成胎儿的死亡。所以孕妇在孕期要慎用风油精。
- 4
孕妇能用达克宁吗
达克宁主要是用于由皮真菌及其他真菌引起的皮肤、指甲感染疾病，在日常生活中人们常用来缓解脚气问题。孕妇是属于一个特殊的群体，在怀孕晚期的时候孕妈咪是有可能会出现就脚气问题，那么在这个时候使用达克宁有没有影响呢？达克宁的主要成分是硝酸咪康唑，经过研究显示硝酸咪康唑对胎儿有致畸或可杀死胚胎的影响，所以一般情况下是不建议孕妇使用达克宁的。
- 5
孕妇能用百雀羚吗
在怀孕的时候，孕妇的身体生理都会发生很大的变化，会造成怀孕生产期的一些肌肤问题。即使皮肤很好的孕妈，再怀孕期间也有可能成为敏感型肌肤。所以在怀孕期间准妈妈可以使用一些无添加的产品做基础保养。那么对于百雀羚这种产品，孕妇可不可以用呢？下面妈妈网百科将就孕妇能用百雀羚吗做出详细的介绍~