过敏性紫癜的护理
对于过敏性紫癜的患者而言，及时地治疗是至关重要的，但是看着自己的皮肤出现瘀点，而且这些紫癜还会分布在身体的不同部位，大小、颜色也不一样，心理难免有害怕或者担忧的感觉。那么患有过敏性紫癜会有什么护理方法呢？我们现在就来看看吧。
1、心理护理
应该就实际情况给患者介绍或者解释关于过敏性紫癜这种疾病的相关知识，让患者特别如果患者是孩子可以消除内心的恐惧，减轻心理的负担，并且保持一种乐观的情绪，也是有助于患者积极地配合治疗，可以加快康复的进展。
2、皮肤护理
可以定时间地观察患者皮疹形态、部位以及数量的多少，看看是否有反复出现的迹象。也应该让患者保持皮肤的清洁，避免擦伤，也要防止小儿抓伤，如果出现了破溃，就需要及时处理。在平时穿衣方面，可以选择柔软、透气性好、较为宽松的棉质衣服。
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凉拌黄瓜的热量
凉拌黄瓜其实就是生的黄瓜，热量和黄瓜是一样的。凉拌黄瓜的热量（以100克可食部分计）是23大卡（96千焦），单位热量算是很低的。每100克凉拌黄瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。黄瓜被很多女性选为减肥的食品，其实除了热量低之外，黄瓜还有它一定的好处，可以帮助减肥。
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拌黄瓜的做法
拌黄瓜做法很简单，也很多样，所以想要拌黄瓜做得好吃，首先得选好黄瓜。黄瓜含有蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜的含水量很高，达到96%-98%，还含有丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。吃黄瓜还能帮助排泄肠内毒素，降低血脂，所以黄瓜真的是再健康不过了。
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醋拌黄瓜
醋本身就有调节肠胃的功能，而且可加速唾液分泌，加速消化。而黄瓜就有美容、减肥的功效，两者一结合，就可以起到促进食欲的效果。因此，醋拌黄瓜无论是在餐桌上还是在平日的小吃中，都受到了很大的欢迎。妈妈们可以尝试做一下醋拌黄瓜，可以增加多一门手艺。下面，就跟着妈妈百科来做醋拌黄瓜吧！
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木耳拌黄瓜的做法
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酱黄瓜的做法大全
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