瑜伽垫如何选购

瑜伽垫材质有多种，如亚麻、TPE、PVC等，选购时，应学会辨别，以免买到材质不好的，影响身体。那如何辨别瑜伽垫的优劣呢？妈网分享些小技巧给大家：

1、选购时，拿起垫子，放在鼻子旁边，闻一闻，如果有刺鼻的味道，最好不要选购，如果味道较淡，可以在短期内散发掉，可以选购。

2、用手感觉一下，看看垫子是否沉，通常，沉的是用原材料堆积而成的，弹性较好，踩上去容易恢复原装，适合选购。

3、仔细查看瑜伽垫的做工，一般国产垫子做工粗糙，进口垫子做工精细，所以，在购买时，尽量买进口的垫子或者挑选国内做工精细的垫子。

4、用手掌轻推瑜伽垫表面，i感觉一下是否有湿滑感，如果有，练习时，可能会滑到，所以，不适合购买。如果防滑性能好，也可考虑选购。

5、对于初学者来说，选购6mm厚的瑜伽垫比较合适，在购买时，可以用尺子稍微测量一下；对于已有一定瑜伽基础的人来说，选购3mm-5mm厚的瑜伽垫比较好。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。