长期腹胀会有什么危害
腹胀是大家经常都会出现的症状，绝大多数人对于腹胀都不太重视。但是长期腹胀的话，就该提高警惕了。接下来我们就来看看长期腹胀会有什么危害。
1、营养不良：在人们摄入食物之后，会在胃肠道进行消化和分解，对于营养物质会进行吸收，并会将无用的残渣排出。在人们腹胀的时候，胃肠对于营养的吸收就会出现障碍，时间长了就会营养不良。
2、维生素缺乏：长期的腹胀对于维生素的吸收会很不利，很容易造成人体缺乏维生素。很多长期腹胀的人都会出现皮肤、头发干燥，这就是缺乏维生素的表现。
3、抵抗力下降：腹胀不仅会导致营养不良和贫血，还会降低人体的免疫力和抗病能力。很容易被病毒和细菌感染而出现疾病。而且在受到外伤的时候，伤口痊愈的也比较慢。
腹胀虽然经常会被大家所忽视，但是长期腹胀对于人体的健康是会有很大危害的，需要立即采取措施，改善腹胀的情况。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
- 1
哺乳期牙疼吃什么好
哺乳期牙疼吃什么好呢？有哪些食疗方对哺乳期牙痛有缓解作用呢？其实，哺乳期发生牙疼时就应该注意早晚刷牙，饭后漱口，加强对口腔护理的重视。饮食中要避免过酸过甜的食物的摄入。还要尽早治疗，不要拖延，以免引发更多问题。
- 2
哺乳期能吃冷饮吗
冷饮能吃多吗？对于那些比较特殊的人群，比如孕妇，比如哺乳期妈妈，她们能够吃冷饮吗？吃了会不会对宝宝有什么影响呢？
- 3
哺乳期补钙吃什么好
我们都知道，在怀孕期间，孕妈妈们都是要补钙，以保证胎儿能够通过母体钙的吸收来达到补钙的目的。那么，当婴儿生下来之后，在喂养母乳的这个阶段，也就是哺乳期要补钙吗，补钙要吃什么好呢？我们来了解一下。
- 4
哺乳期吃什么好
母乳对宝宝来说是任何食品都无法替代的，母乳能补充新生儿生长发育的各种营养物质，想要有高质量的母乳，妈妈们需要吸收充足的营养，才能使宝宝得到营养充足的母乳。
- 5
哺乳期不能吃的东西
母乳喂养好处多，但是妈妈们知道哺乳期不能吃的东西有哪些吗？快快看过来，不要让小小的疏忽影响了妈妈和宝宝的健康。