精子畸形率高怎么办
平时男性朋友应该高度重视畸形精子率，吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低，男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内含锌量下降。男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降。
还有，最好要避免去洗桑拿等高温场所，因为高温可能会杀死精子，阴囊是睾丸的“温度调节器”，。当气温过低时，阴囊会收缩，靠近身体；当气温过高时，阴囊会松弛，远离身体。睾丸适应的温度为34度，只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。当睾丸温度超过40°精液质量即受影响。如果男子有泡热水澡、蒸桑拿、久坐的习惯，则会使精子产量减少。另外，一些能杀精的药物也要跟医生沟通好了再服用，而且要改变一些不良的生活习惯，养成良好的生恬习惯。如果能做到以上几点，相信拥有高质量的精子并不难。
编辑推荐
- 1
什么避孕药最好
什么避孕药最好,在性观念日益开放的今天，避孕已经成为人们日常生活的一部分。而避孕药你了解多少？避孕药一般指口服避孕药，有女性口服避孕药和男性口服避孕药。它的避孕原理主要是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。使精卵无法结合形成受精卵，从而达到避孕目的的一种药物。
- 2
紧急避孕药哪种好
紧急避孕药哪种好，紧急避孕药的最新型的一种避孕药，其原理是使子宫内膜不适于受精卵植入、推迟排卵和改变黄体功能使妊娠不可能发生。紧急避孕药有哪些?紧急避孕药哪种好呢?大多数女性对这些都不太了解的，小编就带大家来看一看。
- 3
避孕药的种类
避孕药的种类随着社会上越来越多的避孕方法出现,避孕成为一个简单的事情,很多两性朋友会在参考自身条件下选择不同的避孕方式,有的女性会选择口服避孕药，有时候情到浓时没有及时采取措施，事后只好服用一些紧急避孕药来补救。但是避孕药作用对于女性身体损害并非是小事，有可能会带来一些严重的副作用。而且避用孕到底分为多少种类，又什么危害昵，今天我们一起来学习一下。
- 4
避孕药什么牌子好
如今在市场上有很多牌子的避孕药，当男女双方想要爱爱，但是又不想那么快要孩子的时候，除开牺牲男士们完美的性享受使用避孕套之外，其实还能吃避孕药。但是避孕药什么牌子好呢？而且避孕药什么时候吃？关注妈妈网百科，了解避孕药的牌子以及吃避孕药的危害有哪些，做好措施，拒绝“意外”！
- 5
紧急避孕药的品牌
紧急避孕药的品牌有不少，其中一些品牌颇受好评，但是怎么说紧急避孕药都不适宜经常使用，对女性身体有着较大的危害呢！想要爱爱更安全？赶紧关注妈妈网百科紧急避孕药的品牌专区吧，了解紧急避孕药的副作用，告诉你服用紧急避孕药后多久可以怀孕。