木耳菜的做法

木耳菜的做法

木耳菜的做法有很多,喜欢吃清淡的可以选择清炒,喜欢吃美味一点的可以加肉一起炒。下面我们介绍两款木耳菜的做法,喜欢吃木耳菜的朋友可参考。

一、清炒木耳菜

材料的准备:

主料:木耳菜350克;调料:花生油15克,大蒜15克,香油8克,料酒3克,盐2克,味精1克

做法

1、木耳菜洗净,捞出沥水备用;

2、蒜切成末;

3、炒锅放火上,倒入花生油烧热,放入蒜末稍炒;

4、倒入料酒,放入木耳菜、精盐、味精,浇入香油,出锅即可。

二、海米扒木耳菜

材料的准备

主料:木耳菜750克;辅料:虾米25克;调料:大葱10克,大蒜20克,盐5克,料酒5克,味精2克,淀粉5克,香油10克,花生油30克

做法:

1、将木耳菜洗净,入开水中烫至断生,捞出冲凉;

2、炒勺置于火上,加入花生油烧至五成熟,煸葱、蒜,烹料酒、清汤,下精盐、海米及木耳菜,移至小火烧至酥烂;

3、加味精、水淀粉勾芡,淋香油装盘即成。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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