在将瑜伽垫买回来之后,就可以开始愉快的学习瑜伽了。并且在整个学习过程中,它就是你最亲密的小伙伴了,因此需要好好爱护它。
如果不注意清洁,就会使灰尘和汗液在瑜伽垫表面不停的堆积,从而导致细菌的滋生。而我们在练习瑜伽的时候又要与它亲密接触,想想是不是很毛骨悚然?为了我们自身的健康,护理瑜伽垫绝对是有必要的。
怎么清洁
最好是每隔一周清洗一次,夏季因为汗液比较多,清洗频率需要做适当调整。清洗方法是取两滴洗洁精与清水混合,喷洒在瑜伽垫上,然后用干布进行擦拭。这里注意不要用洗衣粉,因为洗衣粉用多了瑜伽垫会变得很滑。
如果瑜伽垫是很脏的情况下,可以考虑使用少量的洗衣粉。方法是用布蘸洗衣粉擦拭,后用清水冲干净,然后用干毛巾卷起瑜伽垫,吸干瑜伽垫中的水分,然后晾干。晾晒的时候不要放在太阳底下暴晒。
千万不要使用消毒液来直接清洗,容易影响到垫子的寿命。
现在人们对生活的追求更加合理化,更加注意身体的健康,平时要吃的健康也要锻炼身体保持健康,多多关爱身体。耳朵是人们重要器官之一,也需要得到保护,有时候耳朵会不舒服,比如耳痛、耳鸣、流脓等,这很可能就是患上中耳炎了,那患上中耳炎怎么治疗呢?妈妈百科告诉你。
人因为有了耳朵,才能听到这个世上美丽的声音,所以,人们应该好好爱护自己的耳朵。但是,有很多疾病,威胁着我们的耳朵的“健康”,中耳炎就是其中之一。生病了就要吃药,当耳朵生了这个叫“中耳炎”的病,我们应该吃什么药治疗呢?我们一起去了解一下吧!
中耳炎是累及中耳(包括咽鼓管、鼓室、鼓窦及乳突气房)全部或部分结构的炎性病变,大多数出现在儿童身上。可分为非化脓性及化脓性两大类。妈妈们一旦发现孩子有中耳炎的症状,就要及早治疗,不然的话危害还是挺大的,长期反复发作会引起颅内的并发症。
分泌性中耳炎是中耳炎的一种,是中耳非化脓性炎性疾病,主要症状是听力下降。孩子如果患有分泌性中耳炎,一般是很难察觉出来的,因为他们对声音的反应都比较迟钝,很容易注意力不集中,到学习成绩下降了妈妈们才会意识到孩子的听力受到了影响。
引起中耳炎的原因有很多。急性中耳炎由咽鼓管途径感染,因为感冒后咽部、鼻部的炎症向咽鼓管蔓延会引起中耳炎,常见的致病菌主要是肺炎球菌、流感嗜血杆菌等。妈妈们一旦发现孩子有中耳炎的症状,就要及早治疗,不然的话危害还是挺大的,长期反复发作会引起颅内的并发症。