孕妇烧心是由于胃酸造成,因此我们可以吃一些碱性的食物来缓解,百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳等都可以来中和胃酸,而温性的碱性食物山药、韭菜、南瓜等也很适合孕妇食用。
准妈妈们还可以适当吃些花生米,它蕴含高蛋白和高脂肪,可以缓解胃酸的反应。
一些药物也能缓解烧心,比如上面提到的氢氧化铝凝胶、乐得胃或保护胃粘膜的药物,如硫糖铝、迪乐冲剂等,不过孕晚期还是最好不要吃药,听从医生建议,不要擅自用药。
梅子益人,话梅不仅好吃,而且在医药方面也有广泛的用途。话梅的作用有健胃、敛肺、温脾、止血涌痰、消肿解毒、生津止渴等等。话梅可以直接生吃,也能用于制作美味菜肴,绝对是风味独特。作为不少人喜爱的零食,话梅不仅能开胃,而且味道悠长令人回味无穷。
黑糖,其实就是红糖。不同色泽的红糖有不一样的名字,较浅色的也被称为黄糖,较深色的就是黑糖了。这个创新性满满的产品中加入了高达25%以上的纯正黑糖和10%以上的美味话梅干,浓浓的上好黑糖和天然的话梅果肉结合在了一起。
话梅排骨是一道普通难度的家常菜,虽然用料不多,但它却需要数小时的时间才能做成。酸甜可口的话梅和肥腻适中的排骨在一起焖制,别有风味,倍受人们喜爱。
话梅糖由话梅和黄糖精制而成,味道酸中带甜,酸甜可口,令人回味无穷,是消遣娱乐的最佳零食选择。话梅糖不仅味道广受喜爱,它还具有良好的食用价值,日常食用非常有利于身体健康。
话梅芸豆不仅味道鲜美,制作方法简单,而且具有很好的营养价值,妈友们既可以做来当凉菜吃,又可以当零食吃,是一举两得的好选择。