头皮按摩用什么产品
单纯的按摩头皮效果可能不会太好呢，可以加入一些按摩膏、精油，又或者是一些舒缓头皮的产品，酱紫按摩头皮或许能收到不错的效果哦。那么按摩头皮的可以配合什么洗护产品呢？一起往下了解。
具有深层清洁效果的洗发水。百科美眉推荐迷迭香薄荷清透洗发水，这种洗发水能够深层清洁头皮，可以让头皮减少油脂的分泌。
含有柏油、硫化晒，或者水杨酸成分的洗发水。控制头皮出油我们有时候只能尽量做到减少头皮分泌油脂，而水杨酸、柏油这些成分的洗发水能够控制头皮分泌油脂，这样可以改善头皮环境。
**天然高效护发精品。在雪柜里找几个柠檬，洗净后榨汁，稀释后用来洗头，边洗头边按摩一下。除了柠檬汁，也可以用苹果醋洗头哦，能杀菌还能平衡头皮油脂分泌。
馥绿德雅去屑深层爽洁喷雾。这款喷雾含有茶树精油、薄荷油，能起到舒缓头皮的效果，按摩头皮之前可以喷一下，之后按摩头皮。
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凉拌黄瓜的热量
凉拌黄瓜其实就是生的黄瓜，热量和黄瓜是一样的。凉拌黄瓜的热量（以100克可食部分计）是23大卡（96千焦），单位热量算是很低的。每100克凉拌黄瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。黄瓜被很多女性选为减肥的食品，其实除了热量低之外，黄瓜还有它一定的好处，可以帮助减肥。
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拌黄瓜的做法
拌黄瓜做法很简单，也很多样，所以想要拌黄瓜做得好吃，首先得选好黄瓜。黄瓜含有蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜的含水量很高，达到96%-98%，还含有丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。吃黄瓜还能帮助排泄肠内毒素，降低血脂，所以黄瓜真的是再健康不过了。
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酱黄瓜的做法大全
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