新生儿的抵抗力非常弱,平时家长要细心呵护,不管是饮食还是居家环境,都要保证干净卫生,防止细菌滋生使宝宝出现腹泻、呕吐等不适。平时积极预防,可以很大程度上避免宝宝出现吐泻等不适的情况。
1、护理得当:如果是母乳喂养的宝宝,妈妈们在饮食上要格外注意,避免吃一些辛辣刺激和凉性的食物,防止宝宝由于奶水刺激导致腹泻的发生。要注意保护好宝宝的小肚子,以免腹部着凉,引起腹泻。
2、饮食卫生:宝宝添加辅食后,如果食物不干净,很容易使宝宝出现吐泻等情况。因此家长平时一定要注意饮食卫生,要给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果,同时饮用水也要注意,要将水煮沸放凉后给宝宝喝,切不可让宝宝喝生水。
3、环境整洁:家长们平时要将家里打扫干净,特别是在炎热的夏季,蚊虫很多,要注意灭蚊防蝇,以免宝宝因蚊虫叮咬感染病毒。要经常开窗通风,宝宝的奶瓶、玩具等要经常消毒,勤给宝宝洗手,防止病从口入。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?