排卵期计算方法

排卵期计算方法

尽管现在有不少排卵期计算器的应用程序,但很多女性都不知道排卵期计算方法,也不知道自己排卵日是哪一天。今天我们就来学习一下怎样计算排卵期才准确吧!

通过月经周期记录来计算排卵期

通过统计,全世界的女性月经周期都是21-35天,平均下来就是28天,也就是从上次月经的结束日,到下次月经开始为一个周期。排卵日前叫做卵泡期,周期长短不一,但排卵日之后的阶段就叫做黄体期,为12-16天,平均是14天,但黄体期基本是一致的,为14天。因此,规律正常的月经周期,你的周期是21天,那有可能周期的第6、7天就排卵了,如果你的月经周期是35天,排卵的时间有可能是在第20天或21天。

所以这种排卵计算方法假如你的月经周期为35天,在2014年4月1日来的月经,那么下一次来月经的时候应该是2014年的5月5日,中间的35天叫做月经周期,那么排卵日就应该从5月4日往前算的第15天,也就是4月20日。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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