孕妇便秘是很普遍的情况,可是孕妇发生严重便秘的时候最好是先通过吃一些润肠的食物来缓解病情,在病情久不见好转时才选用适合的药物进行治疗,切忌私自滥用泻药,否则对胎儿造成严重的影响。那么,在孕妇严重便秘吃什么好呢?
1、吃纤维多的食品:如山芋、粗粮、各种绿叶蔬菜等;
2、吃残渣多的食品:如韭菜、芹菜、海带等;
3、吃水分多的食品:如雪梨等富含水分的水果;
4、吃能促进肠蠕动的食品:如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果等;
5、吃富含有机酸的食品:如酸奶;
6、吃含有脂肪酸的食品:如松子仁、黑芝麻、瓜子仁等果仁
7、吃含有维生素B1的食品:如粗粮谷物;
8、每日清晨起床饮凉开水一杯;
9、在保证安全的前提下,尽可能多做些不太剧烈的运动,如散步、瑜伽等,因为适度的体育活动能帮助孕妇顺利排便,防止便秘。
近年来,随着饮食结构的变化,高尿酸血症和痛风的发病率越来越高,并且血尿酸高作为诸多代谢紊乱因素之一,常与代谢综合征的其他表现,如高血压、2型糖尿病或胰岛素抵抗、脂代谢紊乱、肥胖等伴发,构成心血管危险因素。
血清尿酸浓度降低(低尿酸血症)常被临床所忽视。在机体氧化还原反应中发挥着重要作用。关于血尿酸偏低的原因是患者们比较关注的问题,下面我们大家就一起来了解下吧。
血尿酸高主要是尿酸在体内排泄不畅,尿酸可析出结晶,沉积在骨关节、肾脏和皮下组织,导致痛风性关节炎、痛风肾、痛风石。对于通风的患者,要限制饮酒和高嘌呤食物(主要就是动物内脏心、肝、肾等),一般每天饮水要
血尿酸偏高常见于痛风 急性或慢性肾小球肾炎 肾结核 肾盂积水 慢性白血病 尿毒症肾炎 肝脏疾患 氯仿和铅中毒 甲状腺功能减低等疾病中,尤其和各类肾脏的病症有联系,需要人们多加注意,那么在什么情况下,血尿酸值处于正常范围呢?血尿酸值偏高应该怎么做呢?让我们来了解一下。
血尿酸偏高可能有很多因素引起,有可能是各类疾病引发的代谢综合征,与其相关最紧密的是痛风。血尿酸偏高会导致痛风,当尿酸浓度过高时会以钠盐的形式积累在关节、肾脏中,引发组织异物炎性反应,百分之90以上的痛风与血尿酸高有关。那么,当血尿酸偏高时我们应该怎么做?需要注意些什么呢?接下来让我们具体了解一下。