妇科炎症的饮食非常重要,因为饮食出现在人们每一天的生活之中,从饮食出发,可以根治妇科炎症,未患病者还可以预防妇科炎症。妇科炎症的饮食,掌握得好,疾病可以得到快速的好转和彻底恢复都有极大的好处,掌握得不好或者是不放在心上,任其发展,那么,后果将不堪设想!下面,我们来说说妇科炎症食疗的原则:保证蛋白质供给:每日每千克体重供应蛋白质1.5克,但应限制动物性蛋;注意维生素供给:如维生素E、维生素D、维生素A和维生素C、维生素B6、叶酸、维生素B12和维生素B1等等,常可避免泌尿系结石及碱性尿,减少本病的诱因;不能吃甜、腻食物:如奶油、黄油、高脂牛奶、雪糕等,这些食物会增加白带分泌,从而加重瘙痒;可选择食用以下富含维生素的食物。如大米、小米、玉米、土豆、白薯、绿豆、菜豆、豌豆、黄豆、花生、胡桃、白菜、芥菜、白薯叶及蔬菜水果等;大量摄入维生素C、维生素E可增加机体抵抗力,有助于抗炎、抗感染;红薯能有效地预防肿瘤的发生,含有富含钾、纤维、铁和维生素B6;草莓汁水充足,味道鲜美,而且可以改善肤色,减轻腹泻,缓解疾病症状;饮食宜清淡,不宜食用羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。从吃入手,“关心吃,选择吃,大胆吃,健康吃,放心吃”,只要患者一步一步掌握妇科炎症的饮食方式,不乱吃,科学饮食,就能够日渐恢复健康的身体了。希望大家能够谨记妇科炎症食疗的原则,为自己的身体健康而努力。
看着宝宝睡着后无意中流露的笑容,很多父母心都融化了,尤其是宝宝睡着睡着突然吱嘎吱嘎地笑,让很多父母半夜惊醒却又觉得幸福感十足。有些父母满心欢喜地购买婴儿床后,发现婴儿床有很刺鼻的味道,不知如何是好。
鱼肝油被称为液体黄金,的主要成分是脂溶性维生素A、D。维生素A又叫视黄醇,主要存在于动物肝脏尤其是鱼类的肝脏中,其次是蛋、奶及奶制品中。维生素A能维持机体正常生长、维护皮肤和粘膜的健康、预防夜盲症和干眼症、增强免疫力,是人体不可或缺的维生素之一。维生素D主要存在于动物肝脏尤其是海鱼的肝脏中,能促进钙磷吸收和骨骼钙化,促进骨骼和牙齿的正常发育,维持代谢。
美容,现在已经成了每个人必做的事情。不管是男人还是女人,如果可以保持一个年轻的面容,是没个人心中的梦想。所以大家用尽各种办法去做美容,而且,一些美容产品也越来越多。今天,我们就来介绍一下一款面膜,茯苓粉面膜。不知道大家是否听说过茯苓粉面 膜呢?茯苓粉面膜对于我们的皮肤真的有美容的效果么?
成家立业是男人一生的目标,而怀孕生子却是女性最重要的时期。在怀孕的时候女性往往要面对非常大的压力,这样便会使得心理和生理发生变化。怀孕的女性也是需要护肤的,不然面朝黄土底朝天的,也会影响自己的心情。把自己捯饬的美丽点对胎儿也是有好处的。但是孕期的女性在选择护肤品的时候有许多都是需要特别注意的。那么孕妇能用科颜氏吗?跟着妈妈网百科一起来看看吧~
别看虾皮小小身材,其营养价值可是不容小觑,虾皮富含了蛋白质和人体所需的各种营养元素,它更是“补钙小能手”,平时炒菜或是煮汤撒上一把虾皮,菜的味道会加分不少呢!虾皮好吃,老少咸宜,那么虾皮怎么吃最有营养呢?下面妈网百科就为大家介绍几道虾皮的家常做法,以及虾皮的一些相关营养知识,赶紧来了解吧!