在日常生活中南瓜是一种常见的蔬菜,成熟期在夏秋两季,果实的颜色有橘红、金黄、绿色等,果实的形状多为圆形。南瓜香甜可口,不仅具有很高的营养价值而且在医学方面也有很重要的疗效。南瓜的做法有很多种,不管是蒸的、煮的还是炒的,吃起来总是感觉那么香甜,下面我们一起来看看炒南瓜丝的做法吧。
原料:南瓜、葱、姜、蒜、盐、味精、醋。
做法:
1、将南瓜洗净切成细丝,葱切葱花、蒜切片、姜切丝备用。
2、炒锅烧热加入适量油,先下几颗花椒炸出香味然后捞出花椒。
3、加入葱花、蒜片、姜丝炒香。
4、下南瓜丝翻炒,南瓜丝变软时加少许醋,最后加盐味精调味即可。
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