多囊卵巢综合征,是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点,是巢体积增大,有多个小卵泡,但是,却不能发育成熟。除了选择药物和手术进行治疗外,在日常的护理上也要多注意,下面罗列了三个注意事项:
1、居住环境不宜过于潮湿。女性朋友不宜居住在潮湿的环境里,因为这些环境里面,细菌比较容易滋生,另外女性本来身体就偏寒性,因此尽量选择光线好的居住地。在梅雨多发的季节,要做好保暖措施,避免阴气入侵。
2、坚持不懈的运动。痰湿体质的多囊卵巢综合征患者,多形体肥胖,身重易倦,因此长期坚持体育锻炼可以很好解决这个问题。体育运动的选择可以有散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏,以及各种舞蹈。不能一时运动过度,对于活动量应逐渐增加,让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。
3、不要过度紧张,保持愉悦的心情即可。放松心情,建立治病信心,耐心治疗。部分年轻女性患有多囊卵巢综合征后,精神会过度紧张,担心自己会得不孕症,其实这并不利于病情的康复,保持越快的心情,是治愈疾病的根本。另外不要炜疾忌医,及早发现,及早进行治疗,提高治愈的几率。
看着宝宝睡着后无意中流露的笑容,很多父母心都融化了,尤其是宝宝睡着睡着突然吱嘎吱嘎地笑,让很多父母半夜惊醒却又觉得幸福感十足。有些父母满心欢喜地购买婴儿床后,发现婴儿床有很刺鼻的味道,不知如何是好。
鱼肝油被称为液体黄金,的主要成分是脂溶性维生素A、D。维生素A又叫视黄醇,主要存在于动物肝脏尤其是鱼类的肝脏中,其次是蛋、奶及奶制品中。维生素A能维持机体正常生长、维护皮肤和粘膜的健康、预防夜盲症和干眼症、增强免疫力,是人体不可或缺的维生素之一。维生素D主要存在于动物肝脏尤其是海鱼的肝脏中,能促进钙磷吸收和骨骼钙化,促进骨骼和牙齿的正常发育,维持代谢。
美容,现在已经成了每个人必做的事情。不管是男人还是女人,如果可以保持一个年轻的面容,是没个人心中的梦想。所以大家用尽各种办法去做美容,而且,一些美容产品也越来越多。今天,我们就来介绍一下一款面膜,茯苓粉面膜。不知道大家是否听说过茯苓粉面 膜呢?茯苓粉面膜对于我们的皮肤真的有美容的效果么?
成家立业是男人一生的目标,而怀孕生子却是女性最重要的时期。在怀孕的时候女性往往要面对非常大的压力,这样便会使得心理和生理发生变化。怀孕的女性也是需要护肤的,不然面朝黄土底朝天的,也会影响自己的心情。把自己捯饬的美丽点对胎儿也是有好处的。但是孕期的女性在选择护肤品的时候有许多都是需要特别注意的。那么孕妇能用科颜氏吗?跟着妈妈网百科一起来看看吧~
别看虾皮小小身材,其营养价值可是不容小觑,虾皮富含了蛋白质和人体所需的各种营养元素,它更是“补钙小能手”,平时炒菜或是煮汤撒上一把虾皮,菜的味道会加分不少呢!虾皮好吃,老少咸宜,那么虾皮怎么吃最有营养呢?下面妈网百科就为大家介绍几道虾皮的家常做法,以及虾皮的一些相关营养知识,赶紧来了解吧!