宝宝喝奶粉有利于营养成分的摄入,能促进宝宝的身体发育,这是毋庸置疑的。但如果给宝宝喝奶粉的方式错了的话,再好的奶粉也起不到应有的作用。接下来,我们以圣元奶粉为例,说说婴幼儿奶粉怎么喝营养。
第一,配方奶粉喝到1岁
婴幼儿配方奶粉的食用时间不能过长,通常1岁以后就可以不用喝配方奶粉了。这是因为配方奶粉本身就是针对0-1岁的宝宝身体所需营养来配置的,是母乳的替代品。
第二,不要频繁更换奶粉
给宝宝选购奶粉时,如果宝宝吃了以后不会出现过敏、拉肚子、呕吐等不良反应,且发育正常的话,不建议频繁给宝宝更换奶粉。反之,如果宝宝喝了某款奶粉出现发育不正常的情况,则可以考虑给宝宝换奶粉。
第三,注意奶粉冲调
在给宝宝冲调奶粉时,奶粉和水的比例应该根据说明书进行配比,水温尽量保持在40-60℃左右,这样的温度冲调出来的奶粉比较均匀,营养物质不容易被破坏掉。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?