虾仁冬瓜汤的做法

虾仁冬瓜汤的做法

要想学会虾仁冬瓜汤的做法其实也不是很复杂,只需要准备好材料,然后按照步骤一步步来,那么你也可以做出一道美味的虾仁冬瓜汤。下面就一起来看看虾仁冬瓜汤的做法。

准备的材料:虾5克,冬瓜300克香油、精盐各适量。

1、将虾去壳,去虾线,洗净,沥干水分放入碗内。

2、冬瓜洗净去皮去心切成小块。

3、虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至熟,少许盐、鸡精调味后盛入汤碗。(调味品尽量少放)

按照上面的方法步骤就可以轻松做出虾仁冬瓜汤了,很多人都喜欢把虾仁冬瓜汤当做减肥食谱,但是在这里需要提醒大家的是:要少量多餐制,尽量等汤凉了再喝,不要食用虾头,因为还有很高的胆固醇。看来虾仁冬瓜汤可以让大家吃出健康,又可以轻松享受呢,这样的功效真是让人惊喜。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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