有一些疾病,在夏日里往往多发,这与孩子在夏日里的生活作息和饮食习惯密切相关。下面我们就一起来看看暑期儿童常患疾病都有哪些,家长看过后一定要改善孩子不健康的生活、饮食习惯哦!
1、消化系统疾病
如急性肠胃炎、溃疡性肠胃炎带来的腹痛、腹泻、呕吐,儿童如果吃了不干净、不新鲜的食物,冷饮、生鲜等,很可能会突发这些消化道疾病。如果食物不干净的话,里面是存在大量的细菌的,从而造成小孩肠胃功能的紊乱,引起肠痉挛就会腹痛,胃痉挛则会引起呕吐。而冰冷的食物会促进这一过程的发生,所以家长一定要控制孩子吃冷饮、冰镇水果等过冷的食物。
2、呼吸系统疾病
如过敏、咳嗽、哮喘、扁桃体发炎。由于夏季天气炎热,许多家庭往往就会开启空调,而如果过度依赖空调,很可能会让孩子患上过敏、咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病哦。天气转热,人体抵抗力本来就下降,孩子在外面玩的大汗淋漓,回家开空调一阵猛吹,一冷一热就容易出现感冒、发烧等症状。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?