孕妇奶粉什么时候喝

孕妇奶粉什么时候喝

有的妈妈认为孕妇奶粉在整个孕期喝就可以了,其实,并不是这样的,孕妇奶粉最好在备孕期间就开始喝,而且要喝满一年,之所以这样做,是因为女性孕前就要开始补充叶酸,以创造良好的怀孕环境。

若孕前没来得及喝,怀孕期间也要喝。自女性怀孕后,身体免疫力会下降,抗病能力也比较差,很容易因感染细菌而生病,因此,要补充营养,以改善体质。而食物中摄取的营养是有限的,比如钙、铁、锌等。这些必须的营养,都不能满足孕妈的需求,所以,要坚持喝孕妇奶粉。

但需要注意的是,孕妇奶粉每日不能喝太多,要按照要求来饮用,不然,不仅不能很好地补充营养,还会增加孕妇的肾脏负担。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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