雪梨银耳汤的做法很简单,只要我们拥有足够的耐心,就能够做出清新美味的汤了。下面就简单介绍三种雪梨银耳汤的做法,赶紧来学学吧!
做法一:
食材:银耳、雪梨、冰糖、鲜百合。
做法:1、银耳泡发,去除根部;雪梨去皮切块,鲜百合洗净。
2、锅中加入水,下银耳,大火烧开后转中小火煮至银耳软烂。
3、放入冰糖、梨块,煮约20分钟后。
4、加入百合,煮15分钟关火,再焖10分钟便可食用。
做法二:
食材:银耳、雪梨、枸杞、冰糖。
做法:1、银耳提前一晚用水泡开,撕成小朵。
2、将银耳放入锅中加水煮至软烂。
3、雪梨切块、枸杞洗净放入继续煮。
4、至所有食材快熟之际,放入冰糖,待冰糖融化即可。
做法三:
食材:银耳、雪梨、大枣、冰糖
1、把银耳用温水浸泡30分钟,直至泡发,然后清洗干净,撕成小朵。
2、雪梨切成小块,大枣浸泡约10分钟。
3、把银耳放入锅中煮至软烂,后放入雪梨、冰粮和大枣,继续煮。
4、至所有食材都熟了之后就可以吃了。
安胎对于一个孕妇来说是很重要的,这对于孕妇的怀孕安全和胎儿的生长发育,都有很大的影响。做好了安胎保胎工作,能有效的防止流产、畸形儿的发生。那么,关于安胎保胎的相关注意事项,你是否真的了解呢?
怀孕到了孕晚期,孕妈妈的肚子会变得比较大,在行动上也是比较不方便的,所以孕晚期的注意事项就更多了。除了要远离对孕妇胎儿不利的食物外,安胎保胎的食物也要适量摄入。那么,孕晚期要安胎吗?又如何安胎?
准爸爸准妈妈怀上第一个孩子的时候,都会特别紧张,也会格外谨慎,怕宝宝在肚子里出点这问题那问题,那么除了平时按时的胎检外,我们日常如何养心养胎呢?如果在怀孕的早中晚期出现不同的状况,那么我们该怎么做呢?
在怀孕早期,此时的胎儿还未稳定,为了避免流产和胎儿发育出现状况,早孕期间吃什么的问题对于大多数孕妇来说是足够重要的,胎儿需要营养物质来成形身体组织,孕妇需要为胎儿提供营养。因此,为孕妇提供足够的蛋白质是非常重要的,那么,你知道保胎应该吃什么好吗?
一些妇女怀孕的时候胎儿比较稳定,所以依旧可以进行工作,而一些女性因为体质或者胎儿的问题,在怀孕初期可能会出现胎儿不稳的情况,这时候医生一般会建议孕妇进行卧床保胎,可以让胎儿顺利发育。那么保胎期间要注意什么呢?