一、母乳宝宝腹泻的饮食要点
纯母乳喂养的宝宝如果发生腹泻,化验大便后,诊断为生理性腹泻,不必要断奶,也不必用止泻药。随着宝宝的长大,消化功能的健全,添加辅食后会慢慢正常的。生理性腹泻一般常见于母乳喂养的婴儿,大多发生在6个月以内。其原因是由于母乳内所含的某种营养成分超过婴儿的需要,而婴儿的消化能力还没有发育健全所引起的腹泻。如果是细菌感染引起的宝宝腹泻,在喂养宝宝时要注意清洁乳头,
母乳宝宝腹泻还有可能是母乳中的乳糖不耐受。宝宝腹泻时要坚持母乳喂养,缩短每次喂奶的时间,让孩子吃前1/2-2/3的乳汁。因为母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质。而母乳的后半部分主要含脂肪之类的物质,不易消化。此外,哺乳妈妈也要注意自己的饮食,不要吃过于油腻和凉性食物。
二、混合喂养或人工喂养宝宝腹泻的饮食要点
混合喂养或人工喂养的宝宝发生腹泻,要根据腹泻、呕吐、食欲和消化情况来注意饮食。>>新生儿常见腹泻类型 对症下药效果好
如病情较重,每日腹泻超过10次,并伴有呕吐现象,应暂时停喂牛奶,用胡萝卜汤或焦米汤替代,间隔时间和每次用量均与为牛奶时相同。这些食物易于消化,能减轻肠道的负担。腹泻情况如果有好转,逐渐改用米汤、冲淡的脱脂牛奶、稀释的牛奶,最后恢复原来的饮食。将牛奶烧开冷却后,用筷子把表面一层奶皮挑起来扔掉,反复三次,就成了全脱脂牛奶。
如婴儿腹泻情况并不严重,每日腹泻5、6次或7、8次,比正常多2-3次,无呕吐。此时可暂用1-2日米汤,以后用冲淡牛奶或以牛奶和水参半的浓度,或制成2份牛奶1份水浓度。
如婴儿偶然出现腹泻,而且病情也轻,则只需要冲淡牛奶喂1-2天即可,以后恢复正常牛奶饮食。冲淡牛奶时最好用米汤,因为米汤减少酸对肠道的刺激,有利于腹泻的治疗。
三、已添加辅食宝宝腹泻的饮食要点
孩子添加辅食后由于消化能力尚不完善,可能会出现消化不良性腹泻。首先应该带孩子去医院化验大便情况,从而确诊是否病理性腹泻。如果可以除外病理性腹泻,那就可能是由于喂养不当引起的腹泻。如人工喂养时蛋白质缺乏,碳水化合物过多,易引起肠内发酵过程增加而大便过稀。食物过多,过少,哺喂不定时、过早喂食大量淀粉类或脂肪类食物,可引起消化功能紊乱。
辅食的添加需要根据宝宝胃肠道发育情况,从少量开始逐渐添加,一次只添加一种,等宝宝适应了再添加另外一种。
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鱼肝油被称为液体黄金,的主要成分是脂溶性维生素A、D。维生素A又叫视黄醇,主要存在于动物肝脏尤其是鱼类的肝脏中,其次是蛋、奶及奶制品中。维生素A能维持机体正常生长、维护皮肤和粘膜的健康、预防夜盲症和干眼症、增强免疫力,是人体不可或缺的维生素之一。维生素D主要存在于动物肝脏尤其是海鱼的肝脏中,能促进钙磷吸收和骨骼钙化,促进骨骼和牙齿的正常发育,维持代谢。
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