一些非周期性的出血,通常都被称作为崩漏现象。它也是女性疾病中比较常见的一种,给女性朋友的生活或者工作都带来一定的影响。所以,今天小编就给大家来讲一下,崩漏止血后怎么调理才能康复?
首先,在中医看来,崩漏分为很多种,有血瘀型,血热型,肾虚型,脾虚型等等,所以在治疗崩漏止血以后,要根据不同的类型来进行不同的调理,比方说是一些血瘀的崩漏。通常患者会出现口唇发紫,那么这个时候最好是选择一些比较好消化及营养的食物,比方说,多吃点山楂,不但能够活血也不会让女性出现破血的现象。
其次,血热型的崩漏,通常患者的脾气都会特别的暴躁,情绪激动就容易会出现大量的鲜红血液,所以这些患者也比较怕热,那么在平常的时候,可以多吃些清热凉血的食物,比方说苦瓜,豆腐,鸭肉,但是一定要切记辛辣刺激的食物。
最后,如果患者是肾虚型的崩漏,那么,通常会出现腰腿酸软,失眠心悸等等,所以一定要进食一些生冷刺激的食物,可以在平常的时候,多吃一些红枣,花生,玉米等等,患者不但要在饮食上特别的注意,还应该在平常的时候看看出血量的大小。如果一旦引起大出血,那么要及时去医院进行止血,日常护理也应该多卧床休息,千万不要过于劳累。
凉拌黄瓜其实就是生的黄瓜,热量和黄瓜是一样的。凉拌黄瓜的热量(以100克可食部分计)是23大卡(96千焦),单位热量算是很低的。每100克凉拌黄瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。黄瓜被很多女性选为减肥的食品,其实除了热量低之外,黄瓜还有它一定的好处,可以帮助减肥。
拌黄瓜做法很简单,也很多样,所以想要拌黄瓜做得好吃,首先得选好黄瓜。黄瓜含有蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜的含水量很高,达到96%-98%,还含有丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。吃黄瓜还能帮助排泄肠内毒素,降低血脂,所以黄瓜真的是再健康不过了。
醋本身就有调节肠胃的功能,而且可加速唾液分泌,加速消化。而黄瓜就有美容、减肥的功效,两者一结合,就可以起到促进食欲的效果。因此,醋拌黄瓜无论是在餐桌上还是在平日的小吃中,都受到了很大的欢迎。妈妈们可以尝试做一下醋拌黄瓜,可以增加多一门手艺。下面,就跟着妈妈百科来做醋拌黄瓜吧!
木耳拌黄瓜不仅好吃,营养价值还是很高呢。多吃黄瓜和木耳都可以提高人体免疫力,补充人体所需营养,老少咸宜,经常食用可防癌抗癌呢。这款好吃的凉拌菜,做法也很简单。在家动动手就可以把好吃的木耳拌黄瓜做出呢。
酱黄瓜,口感十分的爽脆,做法也很简单,只需要将黄瓜洗净切条或者切段,然后撒上盐,腌制几个小时,之后取出挤压出盐分,就可以放在调好的酱汁中腌制,我们就能静静等待美食的发酵。相信很多朋友多会做酱黄瓜,但是做法不一样,味道也有所区别,一起看看酱黄瓜都有哪些做法,不会的请默默转起。