子宫内膜增厚临床表现为功能性子宫出血,主要症状为月经不规则、经期延长和月经量过多。造成子宫内膜厚的原因很多,主要是因卵巢激素紊乱引起的,如果女性服用激素不当,也可能导致子宫内膜增厚。假如是卵巢激素紊乱导致的子宫内膜增生,会影响怀孕的,甚至会导致不孕。
因为子宫内膜厚度与激素水平有关,因此,如果出现子宫内膜厚,可先检查激素水平,如果激素水平出现异常,要先调节激素,如果是因为其他原因引起子宫内膜厚,则要针对病因做相应的治疗。采用药物治疗或手术治疗,应根据年龄、内膜增生的类型、对生育的要求等而有不同的处理方案。
在治疗以外,子宫内膜增厚者还要注意个人饮食:忌食辛辣、油腻、刺激食物,忌食生硬冷之物,刚从冰箱中拿出来的食物不能立刻使用。多补充蛋白质丰富、维生素丰富的食物。多食易消化、清淡的食物,多喝水。
此外,激素的调节受到心情及压力的影响,所以日常要保持情绪乐观身心愉悦,避免给自己太大压力。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?