餐后血糖高怎么控制
如果餐后血糖比较高，也就是患有高血糖，大家不能盲目治疗，需要采取正确的方式才能控制病情，否则容易适得其反。一般，控制高血糖分药物治疗和非药物治疗两种方式。
药物治疗，理解起来很简单，就是通过相关的药物对高血糖病情进行控制。为了保证治疗的效果，患者一定要严格按照医生的嘱咐用药，禁忌盲目用药。
非药物治疗则是指除了服药以外的其他治疗方式，比如控制糖分高的食物摄入，控制体重，保持愉快的心情，不给自己压力，不抽烟，不喝酒，不喝含有咖啡因的食物，坚持锻炼身体，增强自己的体质，增强体内胰岛素抵抗能力等。
综上所述，无论是药物治疗还是非药物治疗，血糖高的控制和治疗都不是一朝一夕能解决好的，需要坚持。在这个过程中，高血糖患者要严格要求自己，不能因为受到限制而中途放弃，否则容易失败。
编辑推荐
- 1
话梅的作用
梅子益人，话梅不仅好吃，而且在医药方面也有广泛的用途。话梅的作用有健胃、敛肺、温脾、止血涌痰、消肿解毒、生津止渴等等。话梅可以直接生吃，也能用于制作美味菜肴，绝对是风味独特。作为不少人喜爱的零食，话梅不仅能开胃，而且味道悠长令人回味无穷。
- 2
黑糖话梅
黑糖，其实就是红糖。不同色泽的红糖有不一样的名字，较浅色的也被称为黄糖，较深色的就是黑糖了。这个创新性满满的产品中加入了高达25%以上的纯正黑糖和10%以上的美味话梅干，浓浓的上好黑糖和天然的话梅果肉结合在了一起。
- 3
话梅排骨
话梅排骨是一道普通难度的家常菜，虽然用料不多，但它却需要数小时的时间才能做成。酸甜可口的话梅和肥腻适中的排骨在一起焖制，别有风味，倍受人们喜爱。
- 4
话梅糖
话梅糖由话梅和黄糖精制而成，味道酸中带甜，酸甜可口，令人回味无穷，是消遣娱乐的最佳零食选择。话梅糖不仅味道广受喜爱，它还具有良好的食用价值，日常食用非常有利于身体健康。
- 5
话梅芸豆
话梅芸豆不仅味道鲜美，制作方法简单，而且具有很好的营养价值，妈友们既可以做来当凉菜吃，又可以当零食吃，是一举两得的好选择。